ولكن هل يعمل? لقد تعمقنا في ماهية نظام كيتو الغذائي ،  خلفية النظام الغذائي الكيتون ،  وغالبا ما يعرف باسم النظام الغذائي كيتو ، اعتدت أن أكون سيدة طويلة في طفولتي.  بالنسبة لغالبية حياتي,  لقد فقدت كتلة العضلات ،  ولم يعد شكلي المادي يعكس شخصيتي.