بسم الله الرحمن الرحيم والصلاه والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عليكم السلام حديثنا اليوم باذن الله تعالى سيكون عن الشخصيه القويه كيف يكون لدي شخصيه قويه  تجعلني احترم الاخرين وانسجم مع نفسي خلاصه هذا البرنامج ان تشعر تجاه نفسك بالانسجام وتشعر تجاه الاخرين بالاحترام بالاحترام.   بعض الناس يعطي الاخرين احترام على حساب نفسه فيحصل على الاحترام ويفقد الانسجام  تجده عنده مشاكل بينه وبين نفسه خلونا نعرف اولا الشخصيه القويه.  النبي صلى الله عليه وسلم عرف القوه وقال ليس الشديد بالسرعه بالجسد الشديد من يملك نفسه عند الغضب فن اداره الانفعالات لاحظوا اداره وليس كبت  وليس ضبط  وليس كظم ,  بمعنى مره تطلعها ومره ما تطلعها لانك اذا تسكت دايم انت ضعيف اذا تخرجها دايمن  عدواني , الشخصيه القويه هي فن اداره تلك الانفعالات متى تخرج هذه الانفعالات سلبا وايجابا ومتى تكظم هذه الانفعالات سواء كانت سلبيه او ايجابيه,