1 - الدراسة الاستطلاعية:
  وكذلك الإجابة على أسئلة الاستبيان الأولي,  و كذلك من اجل التأكد من سلامة فقرات الاستبيان و انها مطابقة للعينة و ان المسبح مهيا و مساعد الأجراء الدراسة. 2 - المنهج المستخدم:
 ان اختيار منهج البحث يعتبر من اهم المراحل في عملية البحث العلمي اذ نجد كيفية جمع البينات و المعلومات حول موضوع معين تعتمد على أسس معينة لكل منهج من حيث استعمالها وتطبيقها و انطلاقا من موضوع البحث الذي يهتم بدراسة أهمية استخدام الوسائل التكنولوجية الحديثة على فعالية التحضير البدني لدى السباحين .  1986،  ص (312).