ممكن توليد الحرارة عن طريق:
 تتنقل الحرارة بين الأجسام بالإشعاع والتوصيل حراري والحمل الحراري. كلمه حراره يا اختصار للانسياب الحراري او التدفق الحراري لانه لا يوجد حراره الا اذا انتقلت من مكان لاخر ولا تعريف الانسياب الحراري يقول انه انتقال الطاقه من مكان لاخر نتيجه اختلاف درجات الحراره فيه. لابد من التفريق بين الحراره ودرجه الحراره
 internal energy)
 وهى قيمة تبين مدى قابلية جسم ما لتخزين الطاقة الحرارية جيت ترمز C لقيمة الطاقة الحرارية Q والتي يجب امداد جسم او نظام ما بها لرفع درجة حرارتك درجة مئوية واحدة وعلى هذا الأساس فأن وحدة التحميل الحراري هى الجول لكل كلفن .