يجب علينا التفكير في كيفية تجنب العزلة وتحسين حياتنا الاجتماعية.  مثل المشاركة في الأنشطة المجتمعية والانضمام إلى مجموعات ذات اهتمامات مشتركة.  سنجد أنفسنا محاطين بشبكة دعم اجتماعي تساعدنا على التنمية الشخصية والروحية،