لخّصلي

1. تغيير وضعية الجلوس أو النوم باستمرار. 2. الحرص على نظافة الجلد وذلك بغسله وتجفيفه جيدًا. 3. المحافظة على نظافة الفراش ووضعية الجسم على السرير. 6. الحفاظ على التغذية السليمة وتناول كميات كافية من السوائل. إرشادات للأشخاص الذين معظم وقتهم في السرير أو الكرسي: وذلك باستخدام الوسائد أو المراتب المخصصة. * تغيير وضعية الجلوس على الكرسي كل 15 دقيقة تقريبًا. * رفع الجزء العلوي من الجسم إن أمكن، ورفع الجسم من المقعد. * استخدام المراتب الطبية التي تساعد على تخفيف الضغط عن الجسم (المراتب الهوائية)، لأنها تمنع تركّز الضغط على الأنسجة المحيطة بها. * تغيير وضعية الجسم على السرير كل ساعتين.

دور العلاج الطبيعي في قرحة الفراش:

1. تغيير وضعية الجلوس أو النوم باستمرار.


2. الحرص على نظافة الجلد وذلك بغسله وتجفيفه جيدًا.


3. المحافظة على نظافة الفراش ووضعية الجسم على السرير.


4. عدم تعريض الجلد للرطوبة أو الحرارة.


5. تجنب وضع الوسائد أو المراتب التي تحتوي على بروزات عظمية (وسائد العلاج) أو الهواء أو الماء.


6. الحفاظ على التغذية السليمة وتناول كميات كافية من السوائل.


7. المحافظة على وزن صحي.


8. ممارسة النشاط البدني بانتظام.

إرشادات للأشخاص الذين معظم وقتهم في السرير أو الكرسي:

• تخفيف الضغط على المنطقة المصابة، وذلك باستخدام الوسائد أو المراتب المخصصة.


• تغيير وضعية الجلوس على الكرسي كل 15 دقيقة تقريبًا.


• رفع الجزء العلوي من الجسم إن أمكن، وذلك عن طريق الضغط على أطراف الكرسي، ورفع الجسم من المقعد.


• استخدام المراتب الطبية التي تساعد على تخفيف الضغط عن الجسم (المراتب الهوائية)، لأنها تمنع تركّز الضغط على الأنسجة المحيطة بها.


• تغيير وضعية الجسم على السرير كل ساعتين.


• طلب المساعدة عند عدم القدرة على تغيير الوضعية.


• في حال استخدام الحفاض يجب التأكد من جفاف المنطقة بعد عملية التنظيف من البول والبراز.


• عدم القدرة على الشعور بالألم أو عدم الراحة قد يؤدي إلى إهمال علامات التحذير والحاجة إلى تغيير الو