1) تتيح لك القراءة الاستمتاع والاستمتاع بنفسك فتماماً مثل الرياضة،  ويساعد على نسيان المشاكل اليومية و يبقينا بعيدا عن التوتر.  2) تساعد القراءة على تطوير الذاكرة والمهارات المعرفية.  الذي - التي وبالتالي يزيد من قدرات الاحتفاظ بالمعلومات.  بالإضافة إلى ذلك،  اعتمادًا على نوع الكتاب الذي تقرأه،