هو العملية الاتصالية التي تتفاعل وتأخذ مكانها داخل الإنسان،  فهذا النوع من الاتصال لا يحتاج إلى شخصين)
  مرسل- مستقبل (لكي تتم العملية الاتصالية،  فالمرسل والمستقبل هما شخص واحد،  ونبتهج أحيانا أخرى،  أو هو الاتصال الذي يكون بين الفرد ونفسه
 في عملية الإد ارك،  وتقييم للأفكار والأحداث والتجارب المحيطة به. وبالتالي يعتبر فهم عملية الاتصال الذاتي من أهم الأسس لفهم عملية الاتصال،  من منطلق أن ردود الأفعال تجاه أي رسالة يستقبلها الفرد في شكل من أشكال الاتصال الأخرى،