بين ضوضاء الحضرة وتسارع الحياة،  تظل الطبيعة ملجأً هامًا يوفر للإنسان هدوءًا وسكينة.  يمكن وصف الطبيعة بأنها لحظة توقف في ساعة الزمن،  حيث يستطيع الفرد أن يهرب إليها ليجد توازنًا مع الروح والجسم.  يُعتبر الهروب إلى الطبيعة خطوة ضرورية لإعادة شحن الطاقة البشرية.  الأماكن الطبيعية تتيح للناس التفاعل مع العناصر الطبيعية مثل الهواء النقي والشمس المشرقة،  مما يؤدي إلى تحسين الصحة العقلية والجسدية. التأمل في جمال الطبيعة يساعد في تخفيف ضغوط الحياة اليومية وتحسين مستويات التركيز والإبداع.  والجبال الشاهقة تعمل على تقديم لحظات هدوء وسلام،  حيث يمكن للفرد الابتعاد عن صخب الحضرة.  يكمن في الطبيعة ملجأً يمنح الإنسان الفرصة لاستعادة توازنه واستمتاعه بجمال العالم المحيط به.