التدخين وأضراره 
 أولاً : مفهوم التدخين وأقسامه : 
  والشيشة ،  وغيرهما.  وتعد مشكلة التدخين من أكثر المشكلات شيوعاً في أوساط الشباب ،  وأكثرها إضراراً بهم ،  التي تكمن في داخل الجسم أولاً ،  ثم تظهر فيه تدريجياً .  - أقسام التدخين : يشمل التدخين قسمين ؛  هما : - 
 التدخين المباشر : وهو الاستنشاق المباشر للدخان المنبعث من التبغ أو أحد مشتقاته . * التدخين القسري : ويُقصد به استنشاق الدخان المبثوث في الهواء الذي مصدره أشخاص آخرون ،  سواء من الهواء ،  أو بعد خروجه من فم المدخن أو أنفه ،  ويحدث ذلك في كل مكان فيه مدخن ،  كالمنزل والعمل والأماكن العامة  .  وما يتبع ذلك من آثار خطيرة على الدورة الدموية في جسم الإنسان ،  ويظهر هذا بالخـدور والدوار الذي يحدث عقب استعماله لمن لم يألفه .  وتُسيل كمية زائدة من اللعاب ،  وتغير تركيبته الكيماوية بحيث تقلل فعله في هضم الطعام ، -4التأثير على صحة القلب ،  ومن ذلك تشویش انتظام ضرباته 
  حيث إنه لا يوجد حتى الآن علاج له ) . ٦ - مسبب لكثير من الأمراض : التدخين يحرم صاحبه من العيش بحياة صحية خالية من الأمراض ،  فهو يتسبب في : 
 -زيادة نسبة الإصابة بمرض السل . زيادة التعرض للإصابة بداء السكري من النوع الثاني .  يعجل بظهور التجاعيد وشيخوخة البشرة . يزيد من التوتر والضغوط النفسية ،  خلافا لما يعتقده بعض المدخنين من أنه يهدئ الأعصاب ،  بينما أظهرت الدراسات خلاف ذلك تماما .  القطران الموجود في السجائر يسبب تصبغات بالأصابع والأسنان .  1 - أضرار التدخين السلبي : ربما تماثل أضرار التدخين السلبي أضرار التدخين المباشر وذلك بحسب نسبة الاستنشاق للدخان .  ومن أبرز أضراره ما يلي :
  تزايد احتمالية الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب عند مستنشقي الدخان السلبي ؛ تزايد نسبة الوفيات بسبب أمراض القلب الناجمة عن التعرض لدخان السجائر عن بعد . تزايد احتمالية إصابة الرضع المعرضين لدخان السجائر ببعض الأمراض ،