تعريف العلاج العقلاني الانفعالي السلوكي:عرف العلاج العقلاني الانفعالى السلوكي بأنه نظرية في الشخصية العلم للعلاج النفسي طوره اليس عام ١٩٥٥م، وهو يركز على دور امات غير الواقعية، والأفكار اللاعقلائية لدى الأفراد التمساء، ويركز العلاج باستخدام نموذج ABC على أن الانفعالات ناتجة عن المعرفة لي عن الحدث، كما يؤكد AEBT على أن العواقب الانفعالية ليست ياحة عن الحدث النشط ولكن ناتجة عن فكرة أو أفكار غير عقلانية منية أو معنى الحدث، وأصبح العلاج العقلاني الانفعالي يغطى الاصطرابات النفسية الناتجة عن الأفكار الخاطئة.ما تعرف طرقة العلاج والإرشاد العقلاني الانفعالي بأنها: "طريقة في الارشاد والعلاج النفسي ارتبطت باسم "ألبرت اليس" وتفترض هذه النظرية ن الاضطرابات والمشكلات النفسية إنما تنشأ نتيجة لأنماط خاطئة أو غيرالطالبة في التفكير .في حين يرى آخرون بأنه: "أسلوب جديد من أساليب العلاج النفسي يسعى إلى إدخال العقل والمنطق في عملية الإرشاد والعلاج.