لخّصلي

سلبيات وسائل التواصل االجتماعي وتأثيرها على الفرد والمجتمع، على الرغم من المميزات التي تتمتع بها، إال
أنها تواجه بعض القصور والعيوب التي تصل بالبعض إلى إدمان مواقع التواصل االجتماعي، هذا فضالً عن
أنها تسبب العزلة االجتماعية والعالقات بين اآلخرين، لذلك في المقال اآلتي نتعرف معاً على سلبيات وسائل
.التواصل االجتماعي على الفرد والمجتمع، وما هي عواقبها وخطورتها على األشخاص
ما هي سلبيات وسائل التواصل االجتماعي؟
نحن نعيش في عصر االنفتاح والتكنولوجيا التي باتت جزء ال يتجزأ من حياتنا اليومية، خاصة وسائل التواصل
.االجتماعي “ فيس بوك، انستجرام، تويتر“ بما تحويه من تبادل الصور والمعلومات واألخبار حول العالم
وتأثيرها اإليجابي، إال أن سلبيات مواقع التواصل االجتماعي وعلى الرغم من فوائد وسائل التواصل االجتماعي
:-تؤثر على حياتنا بشكل كبير، لنتعرف أكثر على التأثير السلبي لوسائل التواصل االجتماعي
االفتقار إلى التواصل العاطفي
لوجه، نظراً تفتفر مواقع التواصل االجتماعي إلى لعد رؤية تعبيرات الوجه، لذلك يتم
التواصل العاطفي وجهاً
فهم الرسائل بشكل خاطئ، مما تجعل الطرف اآلخر يتساءل ما هو المقصد أو المغزى من الرسالة التي يقصدها
.اآلخرون
ردود الفعل السلبية
من العوامل السلبية لوسائل التواصل االجتماعي هي عندما يشارك احد األشخاص صورة أو نشاط، عادة ما
تكون هناك تعليقات سلبية تؤثر بالسلب على صاحب المنشور، وتجعله يشعر بالحزن واالكتئاب، خاصة التنمر
.الذي يعاني منه البعض
البطء في الحمالت التسويقية
إذا كنت صاحب مشروع تجاري، فسوف تواجه صعوبة في إدارة حملة تسويقية على وسائل التواصل
االجتماعي، ألنها تستغرق وقت طويل بالنسبة للشركات الناشئة والتي تود تعريف جمهورها، ألنه يجب أن تقوم
.بإنشاء محتوى باستمرار والتفاعل مع الجمهور على هذه المنصات
الكسل واإلهمال
المواقع االلكترونية التفاعلية المقدة
الجلوس على وسائل التواصل االجتماعي والدردشة بين األشخاص وايضاً
، يسبب نوع من انواع الكسل وعدم االتصال باألصدقاء إال من خاللها، كما من افضل شركات تصميم المواقع
.أنها تجعل الكثيرين يقضون الساعات الطويلة في البحث عن الصور وأخر االخبار حول العالم
عدم التفاعل مع األسرة
سلبيات وسائل التواصل االجتماعي
من أكثر سلبيات وسائل التواصل االجتماعي أنها خلفت نوع من أنواع العزلة االجتماعية وعدم التفاعل مع
األسرة والمقربين، مما يسبب الكثير من المشاكل في العالقات، كما يجب أن نعرف .. المراهقين هم أكثر
شريحة معرضة لـ سلبيات وسائل التواصل االجتماعي، وتترك آثاراً سلبية على صحتهم النفسية واالجتماعية،
.نتعرف عليها
اضرار مواقع التواصل االجتماعي
ما هي االضرار المحتملة لمواقع التواصل االجتماعي؟ مواقع التواصل االجتماعي لها بعض االضرار المحتملة
:مثل
.إدمان الشبكات االجتماعية والتأثير السلبي على صحة الشخص 1.
.انعدام الخصوصية وارتفاع مستوى التعقب 2.
.انتشار األخبار الزائفة والمعلومات غير الصحيحة 3.
.التأثير السلبي على العالقات االجتماعية والعمل 4.
ما هي سلبيات وسائل التواصل االجتماعي على المراهقين؟
ان سلبيات مواقع التواصل االجتماعي تشمل الفرد والمجتمع واالسره، هنا نذكر اهم واكثر
كما ذكرنا مسبقاً
:الفئات المتأثرة ب اضرار المواقع االجتماعية على المراهقين واالطفال
االضطراب في النوم من سلبيات مواقع التواصل االجتماعي
من األسباب الرئيسية في سلبيات وسائل التواصل االجتماعي هي الحرمان من النوم يمكن ان نشبة بـ ارق
التفكير فى مخاطر التجارة االلكترونية، بسبب الجلوس على منصات التواصل والقلق طوال الوقت واالنشغال
.بما ينشره اآلخرون ويشاركونه
تدني احترام الذات
تقوم الكثير من الفتيات المراهقات بوضع أنفسهن في مقارنة مع اآلخرون من المشاهير، ويبدأن في التقليد
األعمى دون معرفة مخاطره، وجعل المشاهير نموذج يحتدى به، كما أثبتت العديد من الدراسات أن الفتيات
.الالتي يقضين وقت أطول على مواقع التواصل، هم أكثر عرضة لتدني احترام الذات
العزلة االجتماعية من ضمن سلبيات مواقع التواصل االجتماعي
يعاني المراهقين من العزلة االجتماعية وعدم التفاعل مع اآلخرين، بسبب قضاء معظم الوقت على مشاركة
.الصور والمنشورات على صفحاتهم
سلبيات وسائل التواصل االجتماعي
اإلدمان اإللكتروني
من أكثر سلبيات وسائل التواصل االجتماعي على األطفال والمراهقين هي إدمان اإلنترنت، بسبب األلعاب
االلكترونية المنتشرة على المواقع المقدمة من افضل شركة برمجة مواقع، والتي تجعلهم يجلسون ساعات في
التركيز على الهواتف،
ومع زيادة تعرضهم لها تسبب زيادة إفراز هرمونات السعادة في المخ، مما تتحول هذه العادة في النهاية إلى
.اإلدمان، وإذا لم يتم التعامل معه مبكراً سوف يؤثر على األداء الدراسي والصحة النفسية لهم
انخفاض النشاط من سلبيات مواقع التواصل االجتماعي
تتضمن أيضاً سلبيات وسائل التواصل االجتماعي على الشباب في انخفاض النشاط بسبب قضائهم الساعات
الطويلة على الهواتف المحمولة،
مما يسبب ضعف الحركة البدنية والمهارات العقلية، وعدم ممارسة التمارين الرياضية الذي يسبب انخفاض
.إفراز األندروفين في المخ ويسبب الشعور باالكتئاب
التأثير على الصحة العقلية
كما تتضمن خطورة وسلبيات وسائل التواصل االجتماعي، العديد من حاالت الصحة العقلية التي تؤثر على
األطفال والمراهقين وعلى عالقاتهم... لذلك نوضح لك بعض الحلول التي تفيدك في الحد من استخدام وسائل
التواصل االجتماعي
مشكلة الخصوصية من مساوئ وسائل التواصل االجتماعي
من بين عيوب التواصل االجتماعي و سلبيات مواقع التواصل االجتماعي على المراهقين وغيرهم من
المستخدمين لوسائل التواصل االجتماعي هي مسألة الخصوصية، والتي من مضار وسائل التواصل االجتماعي.
نظ ًرا للحجم الكبير من المعلومات المتداولة على وسائل التواصل االجتماعي، فإن الخصوصية تنحسر بشكل
.مستمر
التنمر من اضرار وسائل التواصل االجتماعي
.من اهم عيوب وسائل التواصل االجتماعي إمكانية تعرض المستخدمين ألنواع مختلفة من التنمر اإللكتروني
يمكن ألي شخص أن يتأثربـ عيوب مواقع التواصل االجتماعي، إال أن درجة مخاطر مواقع التواصل
.االجتماعي على الشباب و المراهقين درجة أكبر
سلبيات السوشل ميديا
:على الرغم من فوائد التواصل االجتماعي عبر اإلنترنت، إال أن هناك بعض السلبيات التي يجب انتباهها، مثل
سلبيات وسائل التواصل االجتماعي
من سلبيات السوشل ميديا انخفاض جودة التواصل وفقدان االتصال الشخصي المباشر في بعض •
.األحيان
من سلبيات السوشل ميديا تأثير سلبي على الصحة العقلية في بعض الحاالت، مثل االعتماد الزائد على •
.وسائل التواصل االجتماعي والشعور بالوحدة أو التفكك االجتماعي
.انتشار األخبار الكاذبة والمعلومات غير الدقيقة على اإلنترنت •
قضايا الخصوصية واألمان، حيث يجب أن تكون حذ ًرا في مشاركة المعلومات الشخصية عبر •
.اإلنترنت
اضرار التواصل االجتماعي
التواصل االجتماعي اليوم يلعب دو ًرا بار ًزا في حياتنا، ولكن يمكن أن يكون له أي ًضا بعض األضرار النفسية
:واالجتماعية، ومن أمثلة هذه األضرار
قد يؤدي االعتماد المفرط على وسائل التواصل االجتماعي إلى االنعزال عن العالم :انعزال اجتماعي •
.الحقيقي وتقليل التفاعل االجتماعي المباشر مع اآلخرين
يمكن أن يؤثر التواصل االجتماعي الزائد على الجودة ومدة النوم، مما يؤدي إلى :اضطرابات النوم •
.اضطرابات النوم مثل األرق وانقطاع النوم
قد يؤدي استخدام وسائل التواصل االجتماعي إلى زيادة القلق واالكتئاب والشعور :تأثيرات عاطفية •
.بالوحدة والغيرة نتيجة المقارنة المستمرة مع اآلخرين
قد يتسبب الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشة واستخدام التكنولوجيا في زيادة خطر :تأثيرات صحية •
.اإلصابة بالسمنة وأمراض القلب واألوعية الدموية
قد يؤثر التواصل المستمر عبر وسائل التواصل االجتماعي على القدرة على :تناقص التركيز واإلبداع •
.التركيز واالنتباه واإلبداع في األعمال والمهام اليومية
سلبيات مواقع التواصل االجتماعي على الطالب
سنعرض لكم إيجابيات وسلبيات وسائل التواصل االجتماعي على الطالب، ما هي سلبيات التواصل االجتماعي
.على الطالب
تراجع قدرات البحث والتعلم: ايجابيات وسلبيات السوشل ميديا انها تساعد في الحصول على المعلومات بشكل
.أسهل، مما ينتج عنه ضعف قدرات الطالب في إجراء البحوث وتعلم المواد الجديدة
من سلبيات الوسائل التواصل االجتماعي تعدد المهام: قد يشارك بعض الطالب في العديد من األنشطة عبر
.منصات التواصل االجتماعي خالل دراستهم، مما يؤدي إلى انشغالهم وتقليل تركيزهم، وتقليل أدائهم األكاديمي
مزايا وعيوب تطبيقات الهاتف المحمول :تعرف على
سلبيات وسائل التواصل االجتماعي
نصائح لعالج عيوب وسائل التواصل االجتماعي على الفرد والمجتمع؟
اليك نصائح لعالج سلبيات مواقع التواصل االجتماعي
.ابتعد عن الجلوس بجانب الهاتف، خاصة في أوقات النوم 1.
.يمكنك التعامل مع التعليقات السلبية والتنمر بشكل إيجابي 2.
.أخرج من التطبيقات الغير مستخدمة، ألنها تسبب تشتت االنتباه 3.
.ممارسة التمارين الرياضية باستمرار لتجديد شعور الراحة واالسترخاء 4.
.يمكن إيقاف تشغيل اإلشعارات، خاصة في أوقات العمل والمهام الدراسية 5.
.حدد وقت الجلوس على مواقع التواصل االجتماعي، والتركيز على الجوانب اإليجابية 6