لخّصلي

الفجوة الجبلية ‘والمسؤوليات المتعددة. • للآباء والأمهات : الحاجة لتقليل التوتر المنزلي ‘والقدرة على ضبط الانفعالات أمام سلوكيات الأبناء الصعبة . • بشكل عام : سد الثغرة بين المعرفة التربوية والتطبيق الهادىء. الهدف العام الأهداف الفرعية

1. التعرف على مسببات الاختلال النفسي لديه (المحفزات). الفئة المستهدفة

يواجه الآباء والمعلمون ضغوطآ متزايدة ناتجة عن تسارع الحياة ،الفجوة الجبلية ‘والمسؤوليات المتعددة.
• للآباء والأمهات : الحاجة لتقليل التوتر المنزلي ‘والقدرة على ضبط الانفعالات أمام سلوكيات الأبناء الصعبة .

• المعلمين : الحاجة لإدارة الفصل الدراسي بهدوء ‘وفصل الضغوط الشخصية عن الأداء المهني ‘وتجنب الإنهاك العاطفي.

• بشكل عام : سد الثغرة بين المعرفة التربوية والتطبيق الهادىء.

الهدف العام

تمكين المشاركين من امتلاك الأدوات والمهارات النفسية والذهنية اللازمة لتحقيق التوافق الداخلي ‘مما ينعكس إيجابا على جودة حياتهم وعلاقاتهم مع الأبناء والطلاب ‘والقدرة على مواجهة التحديات بمرونة وهدوء.

الأهداف الفرعية

بعد الانتهاء من البرنامج ، يكون المتدربين قادرين على:

1. التعرف على مسببات الاختلال النفسي لديه (المحفزات).


2. تطبيق تقنيات التفريغ الانفعالي والتحكم في الغضب .


3. تطوير مهارة "التعافي السريع" بعد الازمات او المواقف الضاغطة.


4. بناء جسور تواصل مع الأبناء والطلاب قائمة على "الاستجابة" لا "رد الفعل".


5. تصميم خطة شخصية للاستشفاء النفسي اليومي.

الفئة المستهدفة

• الأباء والامهات .
• المعلمين والمعلمات .
• الاخصائيون النفسيون والاجتماعي.

مدة البرنامج