لخّصلي

خدمة تلخيص النصوص العربية أونلاين،قم بتلخيص نصوصك بضغطة واحدة من خلال هذه الخدمة

نتيجة التلخيص (79%)

Taking too much vitamin D can harm your body. Here are some possible harms:

1.
High blood calcium: Too much vitamin D can make your blood calcium level rise, causing nausea, vomiting, constipation, weakness, and increased thirst. Sometimes, it can lead to serious health problems.

2. Kidney problems: Having too much vitamin D can increase the chance of getting kidney stones and damage. It can cause calcium to build up in your urine, leading to stone formation and difficulty passing them.

3. Digestive issues: Taking excessive vitamin D can result in digestive problems like nausea, constipation, diarrhea, and stomach pain.

4. Nervous system damage: Consuming too much vitamin D can harm your nervous system, causing tiredness, weakness, headaches, dizziness, and cramps.

5. Negative effect on bones: Consuming excess vitamin D may make calcium deposit in muscle tissue instead of bones. This raises the risk of fractures and affects overall bone health.

Remember, these risks come from taking too much vitamin D. It's safe and necessary to have moderate and recommended levels of vitamin D for a healthy body. If you think you lack vitamin D or want to take supplements, consult a doctor to find the correct dose based on your health.


النص الأصلي

Taking too much vitamin D can harm your body. Here are some possible harms:




  1. High blood calcium: Too much vitamin D can make your blood calcium level rise, causing nausea, vomiting, constipation, weakness, and increased thirst. Sometimes, it can lead to serious health problems.




  2. Kidney problems: Having too much vitamin D can increase the chance of getting kidney stones and damage. It can cause calcium to build up in your urine, leading to stone formation and difficulty passing them.




  3. Digestive issues: Taking excessive vitamin D can result in digestive problems like nausea, constipation, diarrhea, and stomach pain.




  4. Nervous system damage: Consuming too much vitamin D can harm your nervous system, causing tiredness, weakness, headaches, dizziness, and cramps.




  5. Negative effect on bones: Consuming excess vitamin D may make calcium deposit in muscle tissue instead of bones. This raises the risk of fractures and affects overall bone health.




Remember, these risks come from taking too much vitamin D. It's safe and necessary to have moderate and recommended levels of vitamin D for a healthy body. If you think you lack vitamin D or want to take supplements, consult a doctor to find the correct dose based on your health.


تلخيص النصوص العربية والإنجليزية أونلاين

تلخيص النصوص آلياً

تلخيص النصوص العربية والإنجليزية اليا باستخدام الخوارزميات الإحصائية وترتيب وأهمية الجمل في النص

تحميل التلخيص

يمكنك تحميل ناتج التلخيص بأكثر من صيغة متوفرة مثل PDF أو ملفات Word أو حتي نصوص عادية

رابط دائم

يمكنك مشاركة رابط التلخيص بسهولة حيث يحتفظ الموقع بالتلخيص لإمكانية الإطلاع عليه في أي وقت ومن أي جهاز ماعدا الملخصات الخاصة

مميزات أخري

نعمل علي العديد من الإضافات والمميزات لتسهيل عملية التلخيص وتحسينها


آخر التلخيصات

إذا اعتبرت كوكب...

إذا اعتبرت كوكبا ما يدور حول الشمس، كما في الشكل 5-1، فيمكن كتابة القانون الثاني النيوتن في الحركة ع...

مجموعة من الظوا...

مجموعة من الظواهر غامضا في تطبيقه على ظواهر قريبة جدا. عند ذلك تكون التجارب ضرورية للاختيار بين الط ...

تطبيقات ديناميك...

تطبيقات ديناميكا الحركة في طائرات الدرون تتنوع بين التطبيقات النظرية والعملية، وتهدف إلى تحليل وتحسي...

3مميزات سياسة ا...

3مميزات سياسة التعليم في ظل العهد العثماني: زهيــة دبـاب، وردة برويس 176 لقد عرف التعليم في العهد ال...

أصر ساهر على أن...

أصر ساهر على أن ينهي تلك الخرافة التي تحيط بذلك المنزل فوق التل العالي على أطراف قريته” المنزل الملع...

وبعد سماع الدعو...

وبعد سماع الدعوى والإجابة وحيث أنكر المدعى عليه ما نسبته إليه المدعية من أسباب طلبها فسخ النكاح سألن...

المــــادة (1) ...

المــــادة (1) في مجال التعريف بالمصطلحات الواردة في هذه اللائحة يرجع إلى معانيها الواردة في المادة ...

أحدثت الطفرة ال...

أحدثت الطفرة الإلكترونية ثورة تحولية في نظم الاتصالات و أساليبها وطرائقها والوصول إلى المعلومات واست...

المــــادة (1) ...

المــــادة (1) في مجال التعريف بالمصطلحات الواردة في هذه اللائحة يرجع إلى معانيها الواردة في المادة ...

لخص هذا الجزء م...

لخص هذا الجزء من الروايه في ١٥٠ كلمه: ذلك اليوم راى ابو جعفر مرأه عاريه تنحدر من اعلى الشارع كأنها ...

وقد استطاع العب...

وقد استطاع العباسيون إقامة دولة كاملة وعلى بقعة جغرافية كبيرة، حيث عُدّت هذه الدولة امتداداً للدولة ...

ينبغي في العرض:...

ينبغي في العرض: ادارة المحاضرة كاملة حسب ما تراه المجموعة مناسبا باستعمال طرق تدريس ملائمة وشائقة تأ...