خدمة تلخيص النصوص العربية أونلاين،قم بتلخيص نصوصك بضغطة واحدة من خلال هذه الخدمة
Hello everyone, many people are looking for a healthy diet to follow to maintain health or lose weight.Now I will talk about its benefits, as it contains many benefits that I am sure that when you know you will follow the ketogenic diet, it helps control type 2 diabetes, protects against heart disease, is used in the treatment of epilepsy, stimulates fat loss in people who suffer from obesity And finally, it slows down the growth of cancer cells and may protect against some types of cancer, but despite the impressive benefits of keto, there are negative effects, which are fatigue, constipation, bad breath, irregular menstruation and sleep problemsIt is a system that relies mainly on fat intake, where the daily intake reaches 70% On the other hand, carbohydrates are reduced, as it reaches 5% ?
Hello everyone, many people are looking for a healthy diet to follow to maintain health or lose weight. Today I will help you to get to know the keto diet. What is the keto diet? It is a system that relies mainly on fat intake, where the daily intake reaches 70% On the other hand, carbohydrates are reduced, as it reaches 5% and the remaining 25% is the protein. After days of following this system, the body will not find the energy it gets from the sugar in the blood, which carbohydrates contribute to, so the body begins to use fats and protein to get the energy it needs It burns more stored fat, and thus the body loses a large percentage of fat. When you know this information, you will wonder what food is allowed and what is not allowed in detail? The keto diet is mainly based on red meat, poultry, eggs, butter, cheese, nuts, vegetables, olive oil and coconut oil. As for the food not allowed, rice, pasta, wheat, corn, potatoes, sugars, soft drinks, unnatural juices, fruit and ice cream. Now I will talk about its benefits, as it contains many benefits that I am sure that when you know you will follow the ketogenic diet, it helps control type 2 diabetes, protects against heart disease, is used in the treatment of epilepsy, stimulates fat loss in people who suffer from obesity And finally, it slows down the growth of cancer cells and may protect against some types of cancer, but despite the impressive benefits of keto, there are negative effects, which are fatigue, constipation, bad breath, irregular menstruation and sleep problems
تلخيص النصوص العربية والإنجليزية اليا باستخدام الخوارزميات الإحصائية وترتيب وأهمية الجمل في النص
يمكنك تحميل ناتج التلخيص بأكثر من صيغة متوفرة مثل PDF أو ملفات Word أو حتي نصوص عادية
يمكنك مشاركة رابط التلخيص بسهولة حيث يحتفظ الموقع بالتلخيص لإمكانية الإطلاع عليه في أي وقت ومن أي جهاز ماعدا الملخصات الخاصة
نعمل علي العديد من الإضافات والمميزات لتسهيل عملية التلخيص وتحسينها
وتجدر الإشارة هنا إلى أن ترويج المبيعات في التعريف المذكور أعلاه لا يقتصر على التواصل المباشر والشخص...
يستخدم معظم البشر اليوم وسائل التواصل الاجتماعي ومنصاته المتعددة، وبعض الناس مرتبط بهذه الوسائل بشكل...
1- مقدمة : وبعد موضوع مركز الضبط أحد أبرز المواضيع التي نالت اهتمام العديد من المفكرين والعلماء في ...
التنمية الاقتصادية في دولة الإمارات العربية المتحدة -مراحل التطور الاقتصادي -السياسة الاقتصادية لدو...
راحل التطور الاقتصادي: تميزت الدولة بتحول كبير من الاعتماد على قطاع اللؤلؤ إلى اقتصاد معتمد على النف...
و من تم حدثت نقلة جديدة في مجال البحث الوثائقي ، حيث يعد القرن التاسع عشرالبداية الحقيقية للتوثيق بم...
2 5 F a m i l y p e d i g r e e s a n d g e n e t i c t e s t s T h e s i m p l e s t f o r m o f ...
يستخدم معظم البشر اليوم وسائل التواصل الاجتماعي ومنصاته المتعددة، وبعض الناس مرتبط بهذه الوسائل بشكل...
Government’s stability: when the government is unstable, it can lead to unrest and even violence, ...
س1 .ما هي النقابة؟ ج. هي شكل قانوني ألبناء المهنة الواحدة الهدف منه هو تنظيمهم واعطائهم الفرصة الدار...
استخدم مصطلح (الأدب الإسلامي) أول مرة في الكتابات التي تعنى بتاريخ الأدب العربي، وتحديدا في المرحلة ...
تشير دراسة إلى أن البساتين والأشجار المزهرة المفقودة من المناظر الطبيعية تستمر من خلال أسماء الشوارع...