لخّصلي

خدمة تلخيص النصوص العربية أونلاين،قم بتلخيص نصوصك بضغطة واحدة من خلال هذه الخدمة

نتيجة التلخيص (50%)

بعد ان كشفنا لك اعلاه عن الفرق بين اكل البيت واكل المطاعم، واذا كنت تتساءلين كيف أشجع أولادي على الطعام الصحي؛ عليك اذا ان تخبريهم بفوائده التي نكشفها لك في ما يلي:
وذلك لانه يمكن للام التحكم بالمكونات التي تستخدمها لاعداد المأكولات
تناول الطعام بهدوء اكبر وهذا ما يساعد على الشعور بالشبع مقارنة بتناول الطعام في المطعم، وهذا ما يسهل بدوره عمل الجهاز الهضمي
لا تقتصر فوائد تناول الاكل في البيت على المنافع الصحية بل تتعداها لتشمل المنافع الاجتماعية،


النص الأصلي

بعد ان كشفنا لك اعلاه عن الفرق بين اكل البيت واكل المطاعم، واذا كنت تتساءلين كيف أشجع أولادي على الطعام الصحي؛ عليك اذا ان تخبريهم بفوائده التي نكشفها لك في ما يلي:


المساعدة في الحفاظ على وزن صحي وخفض الوزن لمن يرغبون في ذلك، اذ ان الطعام المنزلي يتميز بانخفاض السعرات الحرارية فيه وخلوه من معدلات الدهون المرتفعة التي تضر بالجسم والصحة
انخفاض خطر الاصابة بمرض السكري، وذلك لانه يمكن للام التحكم بالمكونات التي تستخدمها لاعداد المأكولات
تناول الطعام بهدوء اكبر وهذا ما يساعد على الشعور بالشبع مقارنة بتناول الطعام في المطعم، وهذا ما يسهل بدوره عمل الجهاز الهضمي
لا تقتصر فوائد تناول الاكل في البيت على المنافع الصحية بل تتعداها لتشمل المنافع الاجتماعية، اذ ثبت ان اعداد الطعام في المنزل وتناوله يقوي الروابط الاسرية ويدخل جو المرح والسعادة الى البيت.

تلخيص النصوص العربية والإنجليزية أونلاين

تلخيص النصوص آلياً

تلخيص النصوص العربية والإنجليزية اليا باستخدام الخوارزميات الإحصائية وترتيب وأهمية الجمل في النص

تحميل التلخيص

يمكنك تحميل ناتج التلخيص بأكثر من صيغة متوفرة مثل PDF أو ملفات Word أو حتي نصوص عادية

رابط دائم

يمكنك مشاركة رابط التلخيص بسهولة حيث يحتفظ الموقع بالتلخيص لإمكانية الإطلاع عليه في أي وقت ومن أي جهاز ماعدا الملخصات الخاصة

مميزات أخري

نعمل علي العديد من الإضافات والمميزات لتسهيل عملية التلخيص وتحسينها


آخر التلخيصات

The transitiona...

The transitional epithelium cells stretch readily in order to accommodate fluctuation of volume of t...

المرأة انسان كا...

المرأة انسان كامل الملكات والقدرات العقلية و الخلقية، وان كانت ارق تكوينا من الناحية البدنية، وهذا ي...

الركن الأول: حر...

الركن الأول: حرية التملك ويطلق عليها أيضاً مبدأ الملكية الخاصَّة بشكل غير محدود، فالملكية الخاصَّة ل...

ليست القيم الرو...

ليست القيم الروحيه في الاسلام مقابلة للمادة، » لابد اذا ان ترتبط هذه القيم بواقع الحياة، وإن يكون من...

تصر حماس على ال...

تصر حماس على الإفراج عن أسرى تعتقد أن "صفقة التبادل فرصة نادرة لهم من أجل التحرر من سجون الاحتلال"، ...

Stand behind th...

Stand behind the person and wrap your arms around their waist under the ribcage (Figure a). 1 Put yo...

في عام 1919 است...

في عام 1919 استدعت جمعية محبي القدس المهندس باتريك غيديس وطلبت منه وضع تصورٍ حول إمكانات توسيع المد...

أمر الله تعالى ...

أمر الله تعالى نبيه موسى عليه السلام بأن يحمل رسالته إلى قوم فرعون ويدعوهم إلى توحيد الله والإيمان ب...

قال تعالى: الل...

قال تعالى: اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ [...

الرياضة هي مجهو...

الرياضة هي مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمَارَس بموجب قواعد مُتفق عليها بهدف الترفيه أو المنافَسة أو ال...

Ultrasound has ...

Ultrasound has an excellent safety record. It has been used in obstetrics for five decades with no p...

- Most Android ...

- Most Android devices support NFC, which allows electronic devices to easily interact across short ...