Lakhasly

Online English Summarizer tool, free and accurate!

Summarize result (100%)

(Using the AI)

تُساهم الممارسة الرياضية المنظمة علميًا وتربويًا في إشباع حاجات الفرد، وبناء تقدير الذات والثقة بالنفس. كما أن الانتظام في برامج التدريب الرياضية وتنوعها يُساعد في التخلص من أنواع القلق الانفعالي، والتحكم في الانفعالات، وزيادة الإحساس بالسعادة، وتحسين الحالة المزاجية.

تُعتبر المشاركة الجماعية والاختلاط بالآخرين خلال الممارسة الرياضية عوامل مهمة لتحقيق التوافق الاجتماعي، والتغلب على الانطواء والعزلة. يُصبح الطالب أكثر تقبلًا للحياة الاجتماعية وأفكار الآخرين. كما أن قضاء وقت الفراغ في أنشطة رياضية ترويحية متنوعة يُزيد من قدرته على الاستمتاع بوقت الفراغ إلى أقصى حد، ويُشعر الفرد بالإنجاز و يُطور قدرته على الصبر.

تُقلل الممارسة الرياضية المنتظمة من حدة المشكلات السلوكية التي قد تواجه الطلاب، وتُزيد من الالتزام والانضباط. فالقوانين والتعليمات الموجودة في الألعاب الرياضية تُنشئ الفرد على الاتزان النفسي وضبط النفس، و تُزيد من مستوى التحكم والسيطرة على الانفعالات، بالإضافة إلى التقليل من السلوك العدواني.


Original text

تعمل الممارسة الرياضية الهادفة والمنظمة تنظيماً علمياً وتربوياً على إشباع حاجات الفرد وبناء تقدير الذات والثقة بالنفس ، كما أن الانتظام في برامج التدريب الرياضي وتنويعها ، يعتبر أحد الأسباب المساعدة في التخلص منبعض أنواع القلق الانفعالي ، والتحكم في الانفعالات وزيادة الإحساس بالسعادة ، وتحسين الحالة المزاجية . كما أن المشاركة الجماعية والاختلاط بالآخرين خلال الممارسة الرياضية لهما دور مهم في تحقيق التوافق الاجتماعي ، والتغلب على الانطواء والعزلة حيث يصبح الطالب أكثر تقبلا للحياة الاجتماعية وتقبل أفكار الآخرين كما أن قضاء وقت الفراغ في أنشطة رياضية ترويحية متنوعة تعمل على زيادة مقدرته على الاستمتاع بوقت الفراغ إلى أقصى حد ممكن وتشعر الفرد بالإنجاز وتطور مقدرته على الصبر .كما أن الممارسة الرياضية المنتظمة تؤدي إلى التقليل من حدة المشكلات السلوكية التي قد تواجه الطلاب ، وتعمل الممارسة الرياضية على زيادة الالتزام والانضباط ، فالقوانين والتعليمات الموجودة في الألعاب الرياضية تؤدي إلى تنشئة الفرد على الاتزان النفسي ضبط النفس ، زيادة مستوى التحكم والسيطرة على الانفعالات بالإضافة إلى التقليل من السلوك العدواني .


Summarize English and Arabic text online

Summarize text automatically

Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance

Download Summary

You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT

Permanent URL

ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.

Other Features

We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate


Latest summaries

إليكم أبرز الأع...

إليكم أبرز الأعمال بإدارة المشاريع بالقطاع الجنوبي للنصف الثاني من شهر يونيو 2026، حيث تم تنفيذ أطوا...

في مجال يقوم عل...

في مجال يقوم على الحزم والرحمة معاً، وتتشابك فيه القوانين مع قصص الناس وأوجاعهم، اخترت أن أكون حاضرة...

برزت مزايا الفص...

برزت مزايا الفصول الافتراضية مع توافر العديد من الأدوات المرونة هي الميزة الأبرز في باقة مزايا الفصو...

اعادة كتابة هدا...

اعادة كتابة هدا التقرير بصيغة اخرىالأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين جهة سوس ماسة المديرية الإقليمي...

ترأس وزير الدول...

ترأس وزير الدولة، محافظ العاصمة عدن، عبد الرحمن شيخ، اليوم الأربعاء، اجتماعًا موسعًا للمكتب التنفيذي...

مع تصدّر تقنيات...

مع تصدّر تقنيات الذكاء الاصطناعي التوليدي قائمة الأدوات التي بدأت تُغيّر ممارسات التواصل وإنتاج المح...

Summarize to th...

Summarize to the lawyer, اود ان الفت نظرك لنقطة خطيرة جدا و هي سبب لمخاوفي و قلقي و هي ان من السه...

أفادت منصة "شيب...

أفادت منصة "شيبا إنتلجنس" المتخصصة في الشؤون الاستخباراتية، أن ميليشا الحوثي قامت بنقل شحنة صواريخ إ...

الاحتيال عبر رم...

الاحتيال عبر رموز الاستجابة السريعة QR Code Fraud أو Quishing)  ) . مصطلح مُركّب من كلمتي QR code وP...

لعل التقويم الت...

لعل التقويم التربوي يعد وضروريا للإدارة والقيادات التربوية، فهو عملية مقصودة مهما ومطلوبة يقوم من خل...

تاريخ وفلسفة ال...

تاريخ وفلسفة المالية مدخل نظري في تطور الفكر المالي ووظائف المالية العمومية مقدمة لا يمكن فهم قانون ...

استوطن البشرُ ا...

استوطن البشرُ المغربَ منذ العصر الحجري القديم، أيْ من قبل 500-700 ألف سنة، وقد بدأ اهتمام البشر بالز...