Online English Summarizer tool, free and accurate!
التخلص من الشعور بالملل وأوقات الفراغ السلبية. زيادة قدرة الفرد على التحكم بنفسه، تساعد على تحسين المزاج: تساعد الرياضة على إفراز الإندورفين، تساعد على تحسين النوم: تساعد الرياضة على زيادة مستويات الطاقة، تحسن الذاكرة والتركيز: تساعد الرياضة على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، مما يساعد على تحسين الذاكرة والتركيز. تساعد على تقليل خطر الإصابة بالأمراض العقلية: تساعد الرياضة على تقليل خطر الإصابة بالأمراض العقلية،
زيادة الثقة بالنفس. التخلص من الشعور بالملل وأوقات الفراغ السلبية. الوقاية من الأمراض النفسية؛ مثل: الاكتئاب. زيادة قدرة الفرد على التحكم بنفسه، والتخلص من الضغط والتوتر. تسهيل عملية النوم، والقضاء على الشعور بالتوتر والأرق، وإعادة الاتزان الداخلي للنفس.
تساعد على تحسين المزاج: تساعد الرياضة على إفراز الإندورفين، وهو هرمون يرتبط بتحسين المزاج وتقليل التوتر والقلق.
تساعد على تحسين النوم: تساعد الرياضة على زيادة مستويات الطاقة، مما يساعد على النوم بشكل أفضل.
تحسن الذاكرة والتركيز: تساعد الرياضة على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، مما يساعد على تحسين الذاكرة والتركيز.
تساعد على تقليل خطر الإصابة بالأمراض العقلية: تساعد الرياضة على تقليل خطر الإصابة بالأمراض العقلية، مثل الاكتئاب والقلق والفصام.
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
أكدت وكالة "يو كي إم تي أو " البريطانية للأمن البحري، الأربعاء، إنقاذ ستة من أفراد طاقم سفينة الشحن ...
تعاني المدرسة من مجموعة واسعة من المخاطر التي تهدد سلامة الطلاب والطاقم التعليمي وتعوق العملية التعل...
يهدف إلى دراسة الأديان كظاهرة اجتماعية وثقافية وتاريخية، دون الانحياز إلى أي دين أو تبني وجهة نظر مع...
تعريف الرعاية التلطيفية وفقا للمجلس الوطني للصحة والرفاهية ، يتم تعريف الرعاية التلطيفية على النح...
Risky Settings Risky settings found in the Kiteworks Admin Console are identified by this alert symb...
الممهلات في التشريع الجزائري: بين التنظيم القانوني وفوضى الواقع يخضع وضع الممهلات (مخففات السرعة) عل...
Lakhasly. (2024). وتكمن أهمية جودة الخدمة بالنسبة للمؤسسات التي تهدف إلى تحقيق النجاح والاستقرار. Re...
Management Team: A workshop supervisor, knowledgeable carpenters, finishers, an administrative ass...
تسجيل مدخلات الزراعة العضوية (اسمدة عضوية ومخصبات حيوية ومبيدات عضوية (حشرية-امراض-حشائش) ومبيدات حي...
My overall experience was good, but I felt like they discharged me too quickly. One night wasn't eno...
- لموافقة المستنيرة*: سيتم الحصول على موافقة مستنيرة من جميع المشاركين قبل بدء البحث. - *السرية*: سي...
تعزيز الصورة الإيجابية للمملكة العربية السعودية بوصفها نموذجًا عالميًا في ترسيخ القيم الإنسانية ونشر...