Online English Summarizer tool, free and accurate!
من الوقوف: كتف ذراع اليد الضاربة للخلف أكثر حتى يتيح مدىً واسعاً لأرجحة الضرب.يمسك الضرب بمقبض مضرب للخارج ويكون رأس المضرب للخارج والخلف.تمسك الريشة بنفس طريقة الإرسال المنخفض ولكن أبعد قليلاً عن الجسم.تؤدى الأرجحة بأرجحة سريعة من اليد الضاربة للأمام من أسفل إلى أعلى والالتحام.تبدأ الحركة بنقل ثقل الجسم من الرجل الخلفية للأمامية بتوافق في حركة الرجل والساعد والمضرب.2- أداء الضربة الساحقة الأمامية:
تلعب بنفس الطريقة التي تؤدى بها ضربة التخليص أو الضربة المسقطة باختلاف في نقطة الضرب.تضرب كرة الريشة في مسافة نحو قدم أمام الرأس حيث يتجه المضرب لأسفل عند الضرب وبعده.استخدام الرأس في الضرب يضرب الريشة بحركة سريعة وقاطعة.تكون حركة الضربة الساحقة سريعة ذات مسار منخفض ويجب أن تُضرب الريشة بأقصى ما يمكن ذلك.3- تُؤدى الضربة الساحقة الأمامية الموجهة بوجه المضرب، وتؤدى وفق الوصف الفني التالي:
تؤدى الضربة الخلفية جانباً باتجاه الريشة.تضرب الريشة عند أعلى نقطة ممكنة حتى تصل إلى ملعب المنافس.تُستخدم الأصابع في الارتكاز لحظة الأداء لزيادة الطول.ثني الجذع خلفاً مع رفع الرجل الحرة لـ"الهواء" تمهيداً لانتقال مركز الثقل عليها.
أداء الإرسال المرتفع :
من الوقوف: كتف ذراع اليد الضاربة للخلف أكثر حتى يتيح مدىً واسعاً لأرجحة الضرب.
يمسك الضرب بمقبض مضرب للخارج ويكون رأس المضرب للخارج والخلف.
تمسك الريشة بنفس طريقة الإرسال المنخفض ولكن أبعد قليلاً عن الجسم.
تؤدى الأرجحة بأرجحة سريعة من اليد الضاربة للأمام من أسفل إلى أعلى والالتحام.
تبدأ الحركة بنقل ثقل الجسم من الرجل الخلفية للأمامية بتوافق في حركة الرجل والساعد والمضرب.
2- أداء الضربة الساحقة الأمامية:
تلعب بنفس الطريقة التي تؤدى بها ضربة التخليص أو الضربة المسقطة باختلاف في نقطة الضرب.
تضرب كرة الريشة في مسافة نحو قدم أمام الرأس حيث يتجه المضرب لأسفل عند الضرب وبعده.
استخدام الرأس في الضرب يضرب الريشة بحركة سريعة وقاطعة.
تكون حركة الضربة الساحقة سريعة ذات مسار منخفض ويجب أن تُضرب الريشة بأقصى ما يمكن ذلك.
3- تُؤدى الضربة الساحقة الأمامية الموجهة بوجه المضرب، وتؤدى وفق الوصف الفني التالي:
تؤدى الضربة الخلفية جانباً باتجاه الريشة.
تضرب الريشة عند أعلى نقطة ممكنة حتى تصل إلى ملعب المنافس.
تُستخدم الأصابع في الارتكاز لحظة الأداء لزيادة الطول.
ثني الجذع خلفاً مع رفع الرجل الحرة لـ"الهواء" تمهيداً لانتقال مركز الثقل عليها..
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
بحث سفير اليمن لدى الاتحاد السويسري، الدكتور علي مجور، اليوم، مع رئيسة دائرة الشرق الأوسط وشمال أفري...
بما أنك تبحث عن تفصيل شامل لجميع الفتحات (الثقوب والقنوات والشقوق) الموجودة في الجمجمة مع التراكيب ا...
في وقت تتواصل فيه المواجهة مع مليشيا الحوثي في عدد من الجبهات اليمنية، عاد الجدل حول دور الإعلام في ...
شهدت مدينة تعز، الخميس، مسيرة جماهيرية حاشدة شارك فيها مئات الآلاف من أبناء المحافظة، للمطالبة بفك ا...
من الصفحتين اللتين أرسلتهما، هذه هي أهم الوظائف التي يجب حفظها في مستوى A1–A2، مع مكان العمل، السؤال...
تمكنت شرطة القاهرة بالتنسيق المشترك مع قيادة الأمن الوطني في قطاع الخضراء بمحافظة لحج من ضبط المتهم ...
عنوان القصة *"رحلة التعافي من الصدمة المركبة إلى استعادة الدور الأسري والقدرة على التكيف"* حضرت إل...
دراسات مرتبطة بالعوامل الخمسة الكبرى للشخصية وعلاقتها بالرفاهية النفسية: يستعرض هذا المحور الدر...
لم تكن شهادة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن الحوثيين مجرد تعليق عابر على تطورات البحر الأحمر، بل ...
الحياة في سكن مشترك، أو ما يُسمّى WG: إما أن يحبّها المرء أو يكرهها، وليس كل شخص مناسباً لها. ومع ذل...
الحفيظ وما أحوج الأمّة إلى معرفة معاني هذا الاسم العظيم، وأن تتعبّد ربّها بهذا الاسم الكريم، وتعيش ...
העבודה עם חומרים טבעיים יבשים העניקה לי תחושה רבה של שקט וחיבור לטבע בזמן היצירה. האתגר היה לשמור על...