Lakhasly

والأداء الخططي (التكتيك)بمعناه الدقيق هو الاستعمال الهادف للجوانب الخططية من اللاعب الواحد مع مراعاة رد فعل لاعب الفريق المنافس في أثناء قيامه بهذه المهارات. وبدون خطط لا يمكن التفوق أو الفوز في حالة تساوي القابليات الأخرى، وهو إتقان تفاصيل المعارف والتعليمات والتحركات والمناورات التي يمكن استعمالها طبقاً لطبيعة المنافسة ومتطلباتها لتحقيق أهداف التنافس في مفهوم قواعد اللعبة. مما يمكن المدرب من الارتقاء بمستوى لاعبيه في جميع الجوانب، وذلك يتم عن طريق التدريب المستمر والمدروس بشكل علمي إلى جانب إتباع الوسائل العلمية الحديثة بهدف الحصول على نتائج ذات طابع متقدم في الأداء. وبما إن لعبة الكرة الطائرة هي إحدى الألعاب التي تتطلب تطوير القدرات العقلية، وقانونها التي سوف تساعد في تطوير الانتباه وتركيزه والإدراك، فضلاً عن قدرة اللاعب على التصرف الصحيح وقابليته على ابتكار كل ما هو جديد بحيث يمتع المشاهد، ويحدث ذلك نتيجة للتحليل الفوري الذكي في أثناء المنافسات، كتاب لطلبة المرحلة الثانية في أقسام وكليات التربية الرياضية وهذه القدرة غالباً ما تحدد نجاح الأداء الفني والخططي، ولذلك يجب على اللاعب إتقان المهارات ثم يتعلم كيفية استعمال هذه المهارات مصلحة الحل المناسب للموقف الخططي المعين، وان من الأمور المهمة للقرارات الحركية التي يجب اتخاذها داخل إطار التفكير الخططي في أثناء اللعب، ويقع على اللاعب دوراً كبيراً في قراءة الأفكار والنوايا التكتيكية لزملائه في الفريق، فضلاً عن اللاعبين المنافسين في الفريق الآخر مسبقاً، وإن ذلك يتوقف على عدة عوامل أساسية منها مستوى قدرته، فهي تسمح لللاعب بالاستمرار في بذل الجهد في أثناء التدريب أوفي أثناء المنافسة والوصول إلى أعلى مستوى فني ومهاري، ومهمة المدرب الناجح هي في بناء فريق يتمتع أعضاءه بأعلى نسبة من اللياقة البدنية، إذ إن أهم مشكلة تصادف المدرب في أثناء الإعداد للتدريب هي ضعف اللياقة البدنية في المنافسات والبطولات للكرة الطائرة مما يتسبب في عدم مقدرة اللاعبين على تنفيذ خطة التدريب وبعدها الفوز في المنافسة، وتعرف اللياقة البدنية بأنها القدرة على تحمل مجهود بدني لمدة طويلة، وهي أيضا 7-التوازن الثابت والمتحرك وهذه النواحي تأتي وبشكل عام من التدريب المبرمج والمخطط لها بكل عناية ودقة، ويجب على اللاعب التغلب على الصعوبات التي تعترض طريقه للوصول إليها، إن التزام اللاعب الشخصي بالأهداف الموضوعة والتعاون مع المدرب لتحقيقها هي وسيلة ناجحة ومفيدة، إذ إن هذه الصفات مهمة جدا لان يتمتع بها كل لاعب من لاعبي الفريق وليس نصفها، فاللاعب المتكامل هو الذي يستطيع الوصول إلى أقصى درجات اللياقة العامة والخاصة، الأساسية لعملية التدريب الرياضي، ويمكن للمدرب أن يطمئن نفسه ويقول بأنه يملك فريق مستعد للمنافسة، ويستطيع أن يفخر بأنه استطاع أن يوجد بجانب حسن التنفيذ الجيد للمهارة والخطة لاعباً يستطيع أن يفكر ويتعاون ويطور المهارة ويعطيها الطابع الذاتي والشخصي. في الكرة الطائرة: -إن المهارة هي الركيزة الأساس 35 of 175 التي يمكن بها تحقيق الإنجاز، إذ لا يمكن لأي فريق أن يطبق خططه الهجومية أو الدفاعية ما لم يتمتع لاعبيه بمستوى مهاري جيد يؤهله لتنفيذ تلك الخطط مضافاً إلى ذلك توافر قدرات بدنية وحركية جيدة تساعد في تنفيذ هذه الخطط. وتعد المهارات الحركية الأساسية متطلباً رئيسياً وقبلياً لأغلب المهارات المتعلقة بالألعاب الرياضية، لعبة الكرة الطائرة، إذا لم تصل مهاراته الاساسية في الضرب والمشي والركض والقفز والوثب إلى مستوى النضج، ويمكن تعريف المهارة بأنها ثبات الحركة واليتها واستعمالها في وضعيات مختلفة وبشكل ناجح، وهي أيضاً قدرة عالية للمتعلم أو اللاعب على الأداء والانجاز سواء كانت بشكل فردي أو داخل فريق (جماعي) أو ضد منافس بأداة أو بدونها. التي تتضح عندما يؤدي الرياضي فعلاً حركياً تدرب عليه في مجال اختصاصه، مما يشير بان لكل فعالية مهاراتها الخاصة بها والتي تختلف باختلاف الألعاب الرياضية، ولعبة الكرة الطائرة هي واحدة من تلك الألعاب التي تضم مجموعة من المهارات الخاصة بها التي تتطلبها حالات اللعب جميعها أي الحركات التي يتحتم على اللاعب أدائها في جميع المواقف التي تتطلبها اللعبة بهدف الوصول إلى افضل النتائج مع الاقتصاد في المجهود الذي يرتكز على مقدار ما اكتسبه اللاعب كمحصلة للتدريب المستمر بهدف إتقان المهارات، وبما يؤمن تنفيذ جميع الخطط الدفاعية والهجومية القائمة عليها بشكل جيد، أي تناسق حركات العمليات الداخلة في النشاط، كون أن اللعبة تأخذ طابعاً ديناميكياً يتطلب التفاعل المستمر من اللاعب للتعامل مع متغيرات الأداء من قبل تحقيق نتائج ايجابية، يدخل في ضمنها قدرة اللاعب وإمكانياته في الأداء الجيد وبأقل نسبة من الأخطاء وعليه فأن إتقان النواحي المهارية هو الأساس الذي يستند إليه في عملية تحقيق الإتقان الخططي، فضلاً عن إتباع الأسلوب الصحيح في التدريب من شأنه أن يسهم في الارتقاء بمستوى الأداء. والمهارات الأساسية في الكرة الطائرة تعد ضرورية لرفع مستوى أداء الفريق فهي سلّم الارتقاء نحو الإجادة والتفوق، إذ لا توجد من المهارات من هي أهم من الأخرى، فهي الحركات لتي ينبغي على اللاعب تنفيذها وعلى وفق المواقف التي تتطلبها لعبة الكرة الطائرة لغرض الوصول إلى النتائج الايجابية والاقتصاد بالمجهود وتأخر حالة التعب، لذا ينبغي على كل اللاعبين أداء المهارات الأساسية جميعها بمستوى متكافئ لكي يتمكن كل منهم من تنفيذ واجبه في أثناء اللعب، وعلى هذا الأساس يتطلب تحليل هذه المهارات إلى مراحلها الفنية حتى يسهل تعلمها بصورة دقيقة وصحيحة مع مراعاة مطابقتها بقانون اللعبة. كما تعد المهارات الأساسية في لعبة الكرة الطائرة عاملاً مهماً في تطوير اللعبة، فضلاً عن الإعداد البدني والخططي والنفسي لها، ويرتبط مستوى الأداء المهاري للفريق بمستوى أداء اللاعب المهاري، وبالرغم من ارتباط المهارات الاساسية بالكرة الطائرة مع بعضها إلا إنها نختلف في الأداء تبعا لمواقف اللعبة ومراحل أدائها، حيث إن إذا فقدت إحدى هذه المهارات أو ضعف مستوى الأداء في إحداها فانه سيؤدي إلى خسارة نقاط كثيرة إذا ما اكتشفها الفريق المنافس، لذا يتوجب على اللاعبين جميعهم إتقان المهارات الأساسية بصورة جيدة، الدفاعية والهجومية بأكمل وجه، وكلما تمكنوا من أداء المهارات بصورة جيدة تسهل عليهم السيطرة على مجريات اللعب والأداء، ويعتمد الأداء المهاري بالكرة الطائرة على أسس ثلاث وهي على ما يأتي:- 1-قدرة الحصول على أفضل النتائج مع الاقتصاد بالجهد. 2-ارتباط الأداء المهاري بالعلوم الرياضية المختلفة. 3-ارتباط الأداء المهاري الوثيق بعلمي التشريح والحركة. وتحتوي لعبة الكرة الطائرة على مهارات أساسية محددة وواضحة يمكن تقسيمها إلى الاتي:- 4- حائط الصد الهجومي.

والأداء الخططي (التكتيك)بمعناه الدقيق هو الاستعمال الهادف للجوانب الخططية من اللاعب الواحد مع مراعاة رد فعل لاعب الفريق المنافس في أثناء قيامه بهذه المهارات.
ويعد الأداء الخططي الوسيلة الحقيقية لتهيئة الفرق الرياضية لمواجهة المنافس، وبدون خطط لا يمكن التفوق أو الفوز في حالة تساوي القابليات الأخرى، فهو الوعاء الذي تمتزج فيه أنواع الإعداد كافة لتحقيق هدف التدريب الرياضي، وهو إتقان تفاصيل المعارف والتعليمات والتحركات والمناورات التي يمكن استعمالها طبقاً لطبيعة المنافسة ومتطلباتها لتحقيق أهداف التنافس في مفهوم قواعد اللعبة.
وان للعمليات العقلية في الأداء الخططي دوراً بارزاً في نجاح تنفيذ الخطط الدفاعية والهجومية الجديدة ليفاجئ بها لاعبو الفريق المنافس في أثناء المباريات، مما يمكن المدرب من الارتقاء بمستوى لاعبيه في جميع الجوانب، وذلك يتم عن طريق التدريب المستمر والمدروس بشكل علمي إلى جانب إتباع الوسائل العلمية الحديثة بهدف الحصول على نتائج ذات طابع متقدم في الأداء.
وبما إن لعبة الكرة الطائرة هي إحدى الألعاب التي تتطلب تطوير القدرات العقلية، لما تتطلبه هذه اللعبة من اكتساب المعلومات الخاصة بطرائقها، وخططها، وقانونها التي سوف تساعد في تطوير الانتباه وتركيزه والإدراك، فضلاً عن قدرة اللاعب على التصرف الصحيح وقابليته على ابتكار كل ما هو جديد بحيث يمتع المشاهد، وهذا يتم عن طريق الأداء الحركي للواجب الخططي، ولذلك يعد اتخاذ القرار الخططي (التكتيكي) الدقيق والسريع أحد أهم قدرات اللاعب المميز أو التصنيف العالي من اللاعبين، ويحدث ذلك نتيجة للتحليل الفوري الذكي في أثناء المنافسات، ويختلف ذلك عن العمليات العقلية
31
الكرة الطائرة .......
... كتاب لطلبة المرحلة الثانية في أقسام وكليات التربية الرياضية
والفكرية الأخرى، وهذه القدرة غالباً ما تحدد نجاح الأداء الفني والخططي، وهي المسؤولة في اغلب الأحيان عن التمايز في الاداء وفي الفروق الفردية.
ولذلك يجب على اللاعب إتقان المهارات ثم يتعلم كيفية استعمال هذه المهارات مصلحة الحل المناسب للموقف الخططي المعين، وان من الأمور المهمة للقرارات الحركية التي يجب اتخاذها داخل إطار التفكير الخططي في أثناء اللعب، ويقع على اللاعب دوراً كبيراً في قراءة الأفكار والنوايا التكتيكية لزملائه في الفريق، فضلاً عن اللاعبين المنافسين في الفريق الآخر مسبقاً، وعليه أن يكون رؤية فكرية وعقلية لخططه الخاصة بالتصرف الخططي، ولذلك عليه أن يتصور مسبقاً حركات اللاعبين الزملاء في الفريق، والفريق المنافس، وبذلك يتمكن من النجاح في اتخاذ القرارات في أثناء اللعب، وإن ذلك يتوقف على عدة عوامل أساسية منها مستوى قدرته، وسرعته في استيفاء المعلومات، واستعماله الدقيق والصحيح للعديد من المعارف الخططية (التكتيكية) وخبراته ومهاراته، فضلا عن عوامل أخرى وهي الإرادة، والانفعال، والدافعية.
3-اللياقة البدنية:-تعد اللياقة البدنية العنصر الأول والأساسي في تكوين فريق كرة طائرة ناجح، فهي تسمح لللاعب بالاستمرار في بذل الجهد في أثناء التدريب أوفي أثناء المنافسة والوصول إلى أعلى مستوى فني ومهاري، ومهمة المدرب الناجح هي في بناء فريق يتمتع أعضاءه بأعلى نسبة من اللياقة البدنية، إذ إن أهم مشكلة تصادف المدرب في أثناء الإعداد للتدريب هي ضعف اللياقة البدنية في المنافسات والبطولات للكرة الطائرة مما يتسبب في عدم مقدرة اللاعبين على تنفيذ خطة التدريب وبعدها الفوز في المنافسة، وتعرف اللياقة البدنية بأنها القدرة على تحمل مجهود بدني لمدة طويلة، وهي أيضا
على أداء الواجبات اليومية بحيوية ويقظة دون تعب أو إجهاد وكذلك توافر بعض الجهد للتمتع بالوقت الحر .
لذا يجب أن يتمتع لاعب الكرة الطائرة بصفات اللياقة البدنية والحركية
الآتية: -
1-القوة العضلية
2-القدرة الانفجارية للذراعين والرجلين
3-السرعة الحركية
4-التوافق الحركي.
.5-التوقيت
6- الرشاقة
7-التوازن الثابت والمتحرك
4-النواحي النفسية والإرادية والأخلاقية والاجتماعية: -تعد من أساسيات الوصول باللاعب والفريق للنجاح في تحقيق الأهداف الموضوعة، وهذه النواحي تأتي وبشكل عام من التدريب المبرمج والمخطط لها بكل عناية ودقة، ويجب على اللاعب التغلب على الصعوبات التي تعترض طريقه للوصول إليها، فالوصول إلى أعلى المراتب والمراكز الأولى في البطولات المختلفة ما هي إلا أهداف واضحة تتطلب من اللاعب لياقة عقلية ليفهمها.
إن التزام اللاعب الشخصي بالأهداف الموضوعة والتعاون مع المدرب لتحقيقها هي وسيلة ناجحة ومفيدة، إذ إن هذه الصفات مهمة جدا لان يتمتع بها كل لاعب من لاعبي الفريق وليس نصفها، فاللاعب المتكامل هو الذي يستطيع الوصول إلى أقصى درجات اللياقة العامة والخاصة، فعندما تكتمل هذه الصفات التي ذكرت في جميع اللاعبين فقد تم الوصول إلى الأهداف
لكرة الطائرة ..
.. كتاب لطلبة المرحلة الثانية في أقسام وكليات التربية الرياضية
الأساسية لعملية التدريب الرياضي، ويمكن للمدرب أن يطمئن نفسه ويقول بأنه يملك فريق مستعد للمنافسة، وكذلك تجعله أن يكون سعيداً وفخوراً بمجموعة اللاعبين الذين يعمل معهم، ويستطيع أن يفخر بأنه استطاع أن يوجد بجانب حسن التنفيذ الجيد للمهارة والخطة لاعباً يستطيع أن يفكر ويتعاون ويطور المهارة ويعطيها الطابع الذاتي والشخصي.
في الكرة الطائرة: -إن المهارة هي الركيزة الأساس 35 of 175 التي يمكن بها تحقيق الإنجاز، إذ لا يمكن لأي فريق أن يطبق خططه الهجومية أو الدفاعية ما لم يتمتع لاعبيه بمستوى مهاري جيد يؤهله لتنفيذ تلك الخطط مضافاً إلى ذلك توافر قدرات بدنية وحركية جيدة تساعد في تنفيذ هذه الخطط.
وتعد المهارات الحركية الأساسية متطلباً رئيسياً وقبلياً لأغلب المهارات المتعلقة بالألعاب الرياضية، وإن الفشل في الوصول إلى التطور والإتقان لهذه لمهارات يعمل كحاجز لتطور المهارات الحركية التي يتم استعمالها في الألعاب الرياضية، إذ انه من الصعب أن يصبح اللاعب ناجحاً في الأداء الحركي في

• 34
  الكرة الطائرة ...
  ... كتاب لطلبة المرحلة الثانية في أقسام وكليات التربية الرياضية
  لعبة الكرة الطائرة، إذا لم تصل مهاراته الاساسية في الضرب والمشي والركض والقفز والوثب إلى مستوى النضج، فهنالك حاجز مهاري بين نمو أنماط مرحلة المهارات الحركية الأساسية وأنماط مرحلة مهارات الألعاب، ويمكن تعريف المهارة بأنها ثبات الحركة واليتها واستعمالها في وضعيات مختلفة وبشكل ناجح، وهي أيضاً قدرة عالية للمتعلم أو اللاعب على الأداء والانجاز سواء كانت بشكل فردي أو داخل فريق (جماعي) أو ضد منافس بأداة أو بدونها.
  وتأخذ المهارات الحركية حيزاً كبيراً من الأهمية في المجال الرياضي فهي تمثل حلقة الوصل بين متطلبات اللعبة، التي تتضح عندما يؤدي الرياضي فعلاً حركياً تدرب عليه في مجال اختصاصه، مما يشير بان لكل فعالية مهاراتها الخاصة بها والتي تختلف باختلاف الألعاب الرياضية، ولعبة الكرة الطائرة هي واحدة من تلك الألعاب التي تضم مجموعة من المهارات الخاصة بها التي تتطلبها حالات اللعب جميعها أي الحركات التي يتحتم على اللاعب أدائها في جميع المواقف التي تتطلبها اللعبة بهدف الوصول إلى افضل النتائج مع الاقتصاد في المجهود الذي يرتكز على مقدار ما اكتسبه اللاعب كمحصلة للتدريب المستمر بهدف إتقان المهارات، لاسيما أن نجاح اللاعب أو فوزه في مبارياته يقترن بإتقانه لتلك المهارات، وبما يؤمن تنفيذ جميع الخطط الدفاعية والهجومية القائمة عليها بشكل جيد، أي تناسق حركات العمليات الداخلة في النشاط، كون أن اللعبة تأخذ طابعاً ديناميكياً يتطلب التفاعل المستمر من اللاعب للتعامل مع متغيرات الأداء من قبل تحقيق نتائج ايجابية، يدخل في ضمنها قدرة اللاعب وإمكانياته في الأداء الجيد وبأقل نسبة من الأخطاء وعليه فأن إتقان النواحي المهارية هو الأساس الذي يستند إليه في عملية تحقيق الإتقان الخططي، فامتلاك اللاعب المهارة يتيح الفرصة لتنفيذ استراتيجيات
  ختلفة مما يحقق أفضل إنجاز، فضلاً عن إتباع الأسلوب الصحيح في التدريب من شأنه أن يسهم في الارتقاء بمستوى الأداء.
  والمهارات الأساسية في الكرة الطائرة تعد ضرورية لرفع مستوى أداء الفريق فهي سلّم الارتقاء نحو الإجادة والتفوق، ويجب على أي لاعب أن يلم بالمهارات الأساسية، إذ لا توجد من المهارات من هي أهم من الأخرى، فهي الحركات لتي ينبغي على اللاعب تنفيذها وعلى وفق المواقف التي تتطلبها لعبة الكرة الطائرة لغرض الوصول إلى النتائج الايجابية والاقتصاد بالمجهود وتأخر حالة التعب، لذا ينبغي على كل اللاعبين أداء المهارات الأساسية جميعها بمستوى متكافئ لكي يتمكن كل منهم من تنفيذ واجبه في أثناء اللعب، وعلى هذا الأساس يتطلب تحليل هذه المهارات إلى مراحلها الفنية حتى يسهل تعلمها بصورة دقيقة وصحيحة مع مراعاة مطابقتها بقانون اللعبة.
  كما تعد المهارات الأساسية في لعبة الكرة الطائرة عاملاً مهماً في تطوير اللعبة، فضلاً عن الإعداد البدني والخططي والنفسي لها، ويرتبط مستوى الأداء المهاري للفريق بمستوى أداء اللاعب المهاري، إذ يجب على اللاعب أن يصل إلى مرحلة الأداء المثالي كي يستفاد منه فريقه، إذ أن أداء أية مهارة
  في الأداء.
  وبالرغم من ارتباط المهارات الاساسية بالكرة الطائرة مع بعضها إلا إنها نختلف في الأداء تبعا لمواقف اللعبة ومراحل أدائها، حيث إن إذا فقدت إحدى هذه المهارات أو ضعف مستوى الأداء في إحداها فانه سيؤدي إلى خسارة نقاط كثيرة إذا ما اكتشفها الفريق المنافس، لذا يتوجب على اللاعبين جميعهم إتقان المهارات الأساسية بصورة جيدة، وللأداء المهاري بالكرة الطائرة دوراً كبيراً ومهما في إرباك الفريق المنافس من خلال قدرة اللاعبين على القيام بوجباتهم
  36
  175
  الكرة الطائرة ..
  .... كتاب لطلبة المرحلة الثانية في أقسام وكليات التربية الرياضية
  الدفاعية والهجومية بأكمل وجه، وكلما تمكنوا من أداء المهارات بصورة جيدة تسهل عليهم السيطرة على مجريات اللعب والأداء، ويعتمد الأداء المهاري بالكرة الطائرة على أسس ثلاث وهي على ما يأتي:-
  1-قدرة الحصول على أفضل النتائج مع الاقتصاد بالجهد.
  2-ارتباط الأداء المهاري بالعلوم الرياضية المختلفة.
  3-ارتباط الأداء المهاري الوثيق بعلمي التشريح والحركة.
  وتحتوي لعبة الكرة الطائرة على مهارات أساسية محددة وواضحة يمكن تقسيمها إلى الاتي:-
  أ-المهارات الهجومية: - وتشمل المهارات الآتية: -
  1-الإرسال.
  2- الإعداد.
  3- الضرب الساحق.
  4- حائط الصد الهجومي.
  ب- المهارات الدفاعية:- وتشمل المهارات الآتية: -
  1-استقبال الإرسال.
  2-حائط الصد الدفاعي.
  3- الدفاع عن الملعب.