Online English Summarizer tool, free and accurate!
The following healthy lifestyle modifications can prevent pancreatic disorders and other associated conditions as well as improve your overall digestive health:
Include plenty of whole grains, fruits and vegetables, especially broccoli, cauliflower or cabbage, to keep your diet low in fat.As with any disease, catching pancreatic cancer in its early stages can help prevent cancerous cells from increasing and spreading.Get your pancreas checked regularly.
The following healthy lifestyle modifications can prevent pancreatic disorders and other associated conditions as well as improve your overall digestive health:
Include plenty of whole grains, fruits and vegetables, especially broccoli, cauliflower or cabbage, to keep your diet low in fat.
Exercise for at least 30 minutes daily and maintain a healthy weight to prevent diabetes and gallstones.
Avoid extreme fad diets that promise quick weight loss. Your liver will thank you for it.
Drink in moderation. Excessive alcohol use is a known risk factor for pancreatitis and pancreatic cancer.
Do not smoke cigarettes or any other tobacco products. About 20-30% of pancreatic cancer cases are linked to tobacco use.
Get your pancreas checked regularly. As with any disease, catching pancreatic cancer in its early stages can help prevent cancerous cells from increasing and spreading.
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
بدأت معاناة الإنسان من إبليس، منذ أن خلق الله آدم ليكون خليفته في الأرض، وحين طلب الله منه أن يسجد ل...
Organizations supports the requirement for ecologically friendly goods internationally. Sustainabili...
العدالة الاجتماعيّة هي أحد النظم الاجتماعيّة التي من خلالها يتم تحقيق المساوة بين جميع أفراد المجتمع...
مقدمة إلى استكشاف الأخطاء وإصلاحها تتطلب أسلوبًا منظمًا ومنطقيًا لحل المشكلات. تعمل على التخلص م...
"لخص العبارة التالية : ان اول واصعب مرحلة تواجه المدرب هي عملية الاختيار الاولي للفريق التي تعتمد ع...
يمكن تقطيع الفولاذ لدينا ولحامه ليشكل اسطوانة بطول 57 سم وعرض 38 سم ثم نقطع الحديد ونلحمه بالإطار ال...
غير أن ىناك حالة ثالثة قد تتحقق في حالة سكوت المحكمة العميا أو مجمس الدولة وعدم صدور قراراىما ال بال...
جبر الخواطر لا يحتاج إلى كثير جهد.. ولا كبير عمل... فربما يكفي البعض كلمة من شكر ودعاء... وربما احتا...
Though a desert region, UAE has a long sea coast with sandy beaches. There negligible rain water con...
nat is HA • Human resource management (HRM) is the process of acquiring, training, appraising, and c...
الأهداف الرئيسية لهذا المشروع هي: إنشاء طريقة فعالة للاستفادة من النفايات البلاستيكية في عمان لتقليل...
إن التعاون بيإن التعاون بين الأصدقاء قيمة إنسانية حث عليها ديننا الحنيف، لما في ذلك من فوائد تعود عل...