لخّصلي

خدمة تلخيص النصوص العربية أونلاين،قم بتلخيص نصوصك بضغطة واحدة من خلال هذه الخدمة

نتيجة التلخيص (100%)

السمنة
تُعدّ السمنة حالة طبيّة تنتج عن زيادة الوزن والدهون في الجسم، وبعض أنواع السرطان، ومتلازمة التمثيل الغذائي التي تتضمّن ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكريّ من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدمويّة، وعدد من المشاكل الصحيّة الأخرى، ويمكن التعبير عن السُمنة من خلال العديد من المعايير مثل مؤشر كتلة الجسم ونسبة حجم الخصر إلى الورك ونسبة الخصر إلى الطول وكميّة الدهون وتوزيعها في الجسم، ويُعدّ الشخص مصاباً بالسُمنة إذا بلغ مؤشر كتلة الجسم 30 كغ/متر مربع أو أكثر، _العوامل الوراثيّة والجينات
_العوامل النفسيّة
_تعديل النظام الغذائيّ


النص الأصلي

السمنة
تُعدّ السمنة حالة طبيّة تنتج عن زيادة الوزن والدهون في الجسم، وقد تسبّب السُمنة العديد من المضاعفات الصحيّة مثل التهاب المفاصل، وبعض أنواع السرطان، ومتلازمة التمثيل الغذائي التي تتضمّن ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكريّ من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدمويّة، وعدد من المشاكل الصحيّة الأخرى، ويمكن التعبير عن السُمنة من خلال العديد من المعايير مثل مؤشر كتلة الجسم ونسبة حجم الخصر إلى الورك ونسبة الخصر إلى الطول وكميّة الدهون وتوزيعها في الجسم، ويُعدّ الشخص مصاباً بالسُمنة إذا بلغ مؤشر كتلة الجسم 30 كغ/متر مربع أو أكثر، بينما يُصنّف الشخص على أنّه يمتلك وزناً زائداً عن الحد الطبيعيّ إذا تراوح مؤشر كتلة الجسم لديه بين 25-29.9.
أسباب السمنة:
_العوامل الوراثيّة والجينات
_العوامل المتعلقة بالنظام الغذائيّ
_قلّة النشاط البدنيّ
_تناول بعض الأدوية
_العوامل النفسيّة
_بعض المشاكل الصحية


علاج السمنة:
_تعديل النظام الغذائيّ
_ممارسة التمارين الرياضيّة
_استخدام الأدوية التي تساعد على فقد الوزن
_الخضوع لعملة جراحية لإنقاص الوزن


تلخيص النصوص العربية والإنجليزية أونلاين

تلخيص النصوص آلياً

تلخيص النصوص العربية والإنجليزية اليا باستخدام الخوارزميات الإحصائية وترتيب وأهمية الجمل في النص

تحميل التلخيص

يمكنك تحميل ناتج التلخيص بأكثر من صيغة متوفرة مثل PDF أو ملفات Word أو حتي نصوص عادية

رابط دائم

يمكنك مشاركة رابط التلخيص بسهولة حيث يحتفظ الموقع بالتلخيص لإمكانية الإطلاع عليه في أي وقت ومن أي جهاز ماعدا الملخصات الخاصة

مميزات أخري

نعمل علي العديد من الإضافات والمميزات لتسهيل عملية التلخيص وتحسينها


آخر التلخيصات

الأب هو الصديق ...

الأب هو الصديق الصادق الذي لا ينتظر المصالح مع أبنائه والأخ القريب، فهو يراهم كل يوم في المنزل ويتآخ...

جامعة الملك فهد...

جامعة الملك فهد للبترول والمعادن هي جامعة سعودية حكومية تقع في مدينة الظهران بالمنطقة الشرقية. تم اف...

هي الصفحة المسؤ...

هي الصفحة المسؤولة عن تسجيل الدخول للموقع ، بعد أن يقوم المتصفح بادخال اسم المستخدم الخاص به وكلمة ا...

STEP-1 The li...

STEP-1 The limit of discharge of gases, vapour, or particulate matter from automobiles and various...

قرَّر مالك بن ع...

قرَّر مالك بن عوف أن يأخذ معه النساء والأطفال والبعير إلى الحرب؛ حتى يُبقي المقاتلين في حالة ثباتٍ و...

الإنسان كائن اج...

الإنسان كائن اجتماعي ، فهو يقضي معظم وقته في التواصل مع أفراد امقدمة | مجتمعه في البيت والعمل وفي ال...

لما كان المبتدع...

لما كان المبتدع قد تعبد الله بما لم يشرعه من الأقوال أو الأفعال أو الاعتقادات وكان قبول الأعمال متوق...

قرَّر مالك بن ع...

قرَّر مالك بن عوف أن يأخذ معه النساء والأطفال والبعير إلى الحرب؛ حتى يُبقي المقاتلين في حالة ثباتٍ و...

Plastic polluti...

Plastic pollution is the accumulation of plastic objects and particles (like plastic bottles, bags,...

قرَّر مالك بن ع...

قرَّر مالك بن عوف أن يأخذ معه النساء والأطفال والبعير إلى الحرب؛ حتى يُبقي المقاتلين في حالة ثباتٍ و...

erhalten erwach...

erhalten erwachsene oder auch minderjährige Mitglieder einer politischen, funktionalen oder ideellen...

قرَّر مالك بن ع...

قرَّر مالك بن عوف أن يأخذ معه النساء والأطفال والبعير إلى الحرب؛ حتى يُبقي المقاتلين في حالة ثباتٍ و...