لخّصلي

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات تاهيلية باستخدام السلسلة الحركية المغلقة تحسين المصابين الذين يانون من إصابة مفصل الكاحل لدي ناشئي لعبة الجمناستك. استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام المنهج التجريبي بواقع مجموعة واحدة نظرا لملائمة ذلك لطبيعة البحث. تم اختيار عينة البحث من ناشئي لعبة الجمناستك (12-15) عام وتكون عينة البحث من(8) ناشئ، تم استبعاد(2) ناشئ لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم، ليصبح قوام عينة البحث الفعلية (6) ناشئ. قامت الباحثان بتطبيق اجراءات البحث المقترح على عينة البحث لمدة (8) أسابيع بواقع ( 3) وحدات تدريبية في الأسبوع. قوة مفصل الكاحل و تطور الأداء المهاري للمهارات الخاصة بلعبة الجمناستك،

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات تاهيلية باستخدام السلسلة الحركية المغلقة تحسين المصابين الذين يانون من إصابة مفصل الكاحل لدي ناشئي لعبة الجمناستك. استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام المنهج التجريبي بواقع مجموعة واحدة نظرا لملائمة ذلك لطبيعة البحث. تم اختيار عينة البحث من ناشئي لعبة الجمناستك (12-15) عام وتكون عينة البحث من(8) ناشئ، تم استبعاد(2) ناشئ لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم، ليصبح قوام عينة البحث الفعلية (6) ناشئ.
قامت الباحثان بتطبيق اجراءات البحث المقترح على عينة البحث لمدة (8) أسابيع بواقع ( 3) وحدات تدريبية في الأسبوع. وكان من اهم النتائج وجود فروق دالة احصائيا بين القياس القبلي و البعدي في المتغيرات البدنية (التوازن الثابت، التوازن المتحرك، قوة مفصل الكاحل و تطور الأداء المهاري للمهارات الخاصة بلعبة الجمناستك، و يوصى الباحثان ضرورة اعتماد تمارين السلسلة الحركية المغلقة ضمن البرامج التأهيلية بعد إصابات المفاصل، لما لها من تأثير فعال في تحسين القوة العضلية والتوازن.