لخّصلي

ويعرفه ماتفيف matfif :أنه: نشاط شكل خاصجوهره المنافسة المنظمة من أجل قياس القدرات وضمان أقصى تحديد لها وبذلك فلأن مايميز النشاط البدني الرياضي بأنه التدريب البدني بهدف تحقيق أفضل نتيجة ممكنة فيالمنافسة ليس من أجل الفرد الرياضي فقط وإنما من أجل النشاط الرياضي في حد ذاتهوتضيف طابعا اجتماعيا ضروريا وذلك لأن النشاط البدني نتاج ثقافي للطبيعة التنافسيةللإنسان من حيث أنه كائن إجماعي ثقافي. و النشاط البدني الرياضي يعتمد بشكل أساسي على الطاقة البدنية للممارسة وفيشكله الثانوي على عناصر أخرى مثل الخطط وطرق اللعب.

-1 تعريف النشاط البدني والرياضي
تعريف النشاط هو وسيلة تربوية تتضمن ممارسات موجهة يتم من خلالها إشباعحاجات الفرد ودوافعه وذلك من خلال تهيئة المرافق التي يقابلها الفرد في حياته اليومية.- تعريف النشاط البدني والرياضييعتبر النشاط البدني أحد الأشكال الراقية للظاهرة الحركة لدى الإنسان، وهو الأكثر مهارةمن الأشكال الأخرى للنشاط البدني، ويعرفه ماتفيف matfif :أنه: نشاط شكل خاصجوهره المنافسة المنظمة من أجل قياس القدرات وضمان أقصى تحديد لها وبذلك فلأن مايميز النشاط البدني الرياضي بأنه التدريب البدني بهدف تحقيق أفضل نتيجة ممكنة فيالمنافسة ليس من أجل الفرد الرياضي فقط وإنما من أجل النشاط الرياضي في حد ذاتهوتضيف طابعا اجتماعيا ضروريا وذلك لأن النشاط البدني نتاج ثقافي للطبيعة التنافسيةللإنسان من حيث أنه كائن إجماعي ثقافي.ويتميز النشاط البدني الرياضي عن بقية الوان الأنشطة بالاندماج البدني الخاص ومندونه لا يمكن أن نعتبر أي نشاط رياضي أو ننسبه إليه كما أنه مؤسس أيضا على قواعددقيقة لتنظيم المنافسة بعدالة ونزاهة وهذه القواعد تكونت على مدى التاريخ سواء قديما أوحديثا، و النشاط البدني الرياضي يعتمد بشكل أساسي على الطاقة البدنية للممارسة وفيشكله الثانوي على عناصر أخرى مثل الخطط وطرق اللعب.ويشير" كوشين وسيج إلى أن النشاط البدني الرياضي يمكن أن يعرف بأنه مفعمباللعب التنافسي والداخلي والخارجي المردود والعائد يتضمن أفرادا أو فرقا تشترك فيمسابقة وتقرر النتائج في ضوء التفوق في المهارة البدنية والخططأما فيما يخص النشاط البدني الرياضي فهي التعبير الأصح المجمل الحركاتوالمهارات البدنية الأكثر دقة، إذن هو تتويج للحركات والأنشطة الرياضية التي تقوم علىأساس وهدف معين مبنيا على خطط ومهارات محددة في إطار تنافسي نزيه وذلك من أجل

الوصول إلى النتيجة المرغوب فيها.2 أهداف النشاط الرياضيمن بين أهداف النشاط الرياضي ما يلي:

• زيادة قدرة الفرد على تركيز الانتباه والإدراك والملاحظة والتصور والتخيل والابتكار.- رفع كفاءة الأجهزة الحيوية للفرد كالجهاز الدوري التنفسي، ذلك لأن النشاط الرياضييقوي عضلات القلب والرئتين ويزيد من كفاءتها الوظيفية.