Online English Summarizer tool, free and accurate!
Texte :
Pour vivre sainement, il est tres important de se nourrir convenablement, c'est-a-dire adopter une alimentation variee et equilibree.- Surtout, boire regulierement de l'eau pendant et entre les repas pour assurer un bon equilibre alimentaire.Ils apportent de l'energie et aident a lutter contre de nombreuses maladies comme l'obesite, le diabete ou le cholesterol.
Texte :
Pour vivre sainement, il est très important de se nourrir convenablement, c'est-à-dire adopter une alimentation variée et équilibrée. Mais, que doit-on manger au juste ?
Notre repas principal, de tous les jours, doit contenir:
Des féculents tels que le riz, les pâtes, le pain et la pomme de terre car ils sont notre bonne source de glucides et d'énergie.
Des légumes et des fruits qui sont remplis de vitamines, de minéraux et de fibres. Ce sont nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Ils apportent de l'énergie et aident à lutter contre de nombreuses maladies comme l'obésité, le diabète ou le cholestérol.
Certains aliments riches en protéines comme la viande, les poissons, les œufs, le fromage sont également bénéfiques à notre santé.
Surtout, boire régulièrement de l'eau pendant et entre les repas pour assurer un bon équilibre alimentaire.
Il est conseillé de consommer moins de produits sucrés, salés et gras.
Il faut donc faire très attention à ce qu'on mange.
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
أكد موقع " construction business news " في أحد تقاريره عزم الشركات اليابانية والصينية على استهداف ال...
This paragraph is a description about ... The relation).. I am ... (name of the person)....•• is thi...
عام. يمكن القول إن نظام المعلومات يعزز شفافية السوق من خلال توفير المعلومات اللازمة ويعزز تداولية ال...
In this presentation, I will focus on main points: First, I will provide a definition of the concep...
في خسائر فادحة للذرة، والمحاصيل السكرية، والأعلاف النجيلية، والكينوا. لمواجهة هذه التحديات بفعالية،...
أدى الإنترنت والتطور الرقمي إلى إحداث تحول جذري في أساليب التواصل وتبادل المعلومات بين الأفراد. فنحن...
تم في هذا المشروع تطبيق مكونات الواجهة الأمامية (Front-end) والواجهة الخلفية (Back-end) الشائعة لضما...
تُعد عدالة الأحداث من أهم القضايا التي تشغل الأنظمة القانونية والاجتماعية في مختلف دول العالم، نظرًا...
كان تحالف ديلوس في البداية قوة دفاعية ناجحة، لكنه تحول مع الوقت إلى أداة للسيطرة الأثينية، مما أدى إ...
--- ### **التعريف:** عوائق التعلم التنظيمي هي **عوائق إدراكية، أو ثقافية، أو هيكلية، أو شخصية** تم...
أولا شعر الحزب الزبيري بدا يتنصيب عبد الله بن الزبير نفسه خليفة على الحجاز، واستمر تسع سنوات، وانته...
ث- الصراع: يعتبر من المفاهيم الأقرب لمفهوم الأزمة، حيث أن العديد من الأزمات تنبع من صراع بين طرفين...