Lakhasly

بما إنك عندك دوام متقطع وفيه أونلاين، لازم تنسقي وقتك بحيث يكون عندك وقت للدراسة، القيام للسحور والصلاة: حاولي يكون سحورك متوازن ويعطيك طاقة، الدراسة الخفيفة: إذا عندك وقت، حاولي تستغلي أي فراغ بين المحاضرات: مثلاً لو عندك ساعة فراغ، ممكن تراجعي نوتس أو تتابعي محاضرة مسجلة خفيفة. بعد الدوام (العصر والمغرب) استغلي هالفترة بالدراسة لمواد اليوم اللي بعده، خلي وقت المغرب للاسترخاء والعبادات، المذاكرة المركزة: خصصي ساعتين بعد التراويح للدراسة الجادة، إنهاء المحاضرات الأونلاين: خصوصًا محاضرات الحاسوب والأخلاقيات اللي عندك. وقت الراحة قبل النوم: شوفي شيء خفيف، ونامي بدري عشان تفيقي مرتاحة للسحور. وادرسي المواد اللي تراكمت. خلي وقت بعد السحور للصلاة والدعاء، لا تكثري من القهوة بالليل عشان ما تخرب نومك. بهالطريقة راح يكون عندك توازن بين الجامعة،

بما إنك عندك دوام متقطع وفيه أونلاين، لازم تنسقي وقتك بحيث يكون عندك وقت للدراسة، العبادات، والراحة بدون ما تحسي بالتعب. هذا الجدول المقترح راح يساعدك:
الصباح (قبل الدوام)
القيام للسحور والصلاة: حاولي يكون سحورك متوازن ويعطيك طاقة، زي البروتين والألياف عشان ما تجوعي بسرعة.
الدراسة الخفيفة: إذا عندك وقت، خصصي 30-45 دقيقة لمراجعة سريعة للمادة اللي عندك في اليوم.
الاستعداد للدوام: جهزي حالك وطلعي على الجامعة.
خلال الدوام
حاولي تستغلي أي فراغ بين المحاضرات: مثلاً لو عندك ساعة فراغ، ممكن تراجعي نوتس أو تتابعي محاضرة مسجلة خفيفة.
لا تنسي تاخدي راحة قصيرة: خصوصًا لو عندك محاضرات طويلة، حتى لو كانت أونلاين، قومي شوي، شربي مي، خدي نفس عميق.
بعد الدوام (العصر والمغرب)
قبل الفطور: إذا رجعتي من الجامعة بدري، استغلي هالفترة بالدراسة لمواد اليوم اللي بعده، خصوصًا المواد الصعبة.
بعد الفطور: ما تدرسي مباشرة، خلي وقت المغرب للاسترخاء والعبادات، بعدين ممكن تدرسي.
المساء (بعد العشاء والتراويح)
المذاكرة المركزة: خصصي ساعتين بعد التراويح للدراسة الجادة، لأنه هذا أفضل وقت للاستيعاب.
إنهاء المحاضرات الأونلاين: خصوصًا محاضرات الحاسوب والأخلاقيات اللي عندك.
وقت الراحة قبل النوم: شوفي شيء خفيف، رتبي أغراضك لليوم الثاني، ونامي بدري عشان تفيقي مرتاحة للسحور.
عطلة الجمعة والسبت
الجمعة: رتبي جدولك للأسبوع الجاي، وادرسي المواد اللي تراكمت.
السبت: جهزي ملخصات الأسبوع، وراجعي بطريقة خفيفة عشان ما يكون ضغط.
نصائح إضافية:
لا تضيعي وقتك خلال النهار بأشياء ما راح تفيدك، استغليه صح.
خلي وقت بعد السحور للصلاة والدعاء، خصوصًا إنه وقت مستجاب.
لا تكثري من القهوة بالليل عشان ما تخرب نومك.
بهالطريقة راح يكون عندك توازن بين الجامعة، الدراسة، وعبادات رمضان بدون ما تحسي بالإرهاق!