Lakhasly

Online English Summarizer tool, free and accurate!

Summarize result (50%)

Artificial sweeteners can make you gain weight Think again if you believe your Diet Coke or low-calorie sweetener help you to lose weight. A study published in the Canadian Medical Association Journal found that such sweeteners did not appear to do so. Instead, people who regularly consumed them- for example by drinking one or more artificially-sweetened beverages a day had a higher risk to suffer from health issues like weight gain, obesity, diabetes and heart disease. Although more research is still needed, some scientists speculate that the sweeteners interfere with our microbiome, a collection of gut bacteria that are responsible for the absorption of nutrients. Regularly eating or drinking sweet substitutes may also cause you to crave sugar more often. And the idea that you haven't consumed many calories can lead to more eating during the day Even if the picture is not entirely clear on artificial sweeteners better to be safe than sorry scratch them from your diet and go for fruit to satisfy your sweet craving in a healthy way.


Original text

Artificial sweeteners can make you gain weight Think again if you believe your Diet Coke or low-calorie sweetener help you to lose weight. A study published in the Canadian Medical Association Journal found that such sweeteners did not appear to do so. Instead, people who regularly consumed them- for example by drinking one or more artificially-sweetened beverages a day had a higher risk to suffer from health issues like weight gain, obesity, diabetes and heart disease. Although more research is still needed, some scientists speculate that the sweeteners interfere with our microbiome, a collection of gut bacteria that are responsible for the absorption of nutrients. Regularly eating or drinking sweet substitutes may also cause you to crave sugar more often. And the idea that you haven't consumed many calories can lead to more eating during the day Even if the picture is not entirely clear on artificial sweeteners better to be safe than sorry scratch them from your diet and go for fruit to satisfy your sweet craving in a healthy way.


Summarize English and Arabic text online

Summarize text automatically

Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance

Download Summary

You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT

Permanent URL

ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.

Other Features

We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate


Latest summaries

عام. يمكن القول...

عام. يمكن القول إن نظام المعلومات يعزز شفافية السوق من خلال توفير المعلومات اللازمة ويعزز تداولية ال...

In this present...

In this presentation, I will focus on main points: First, I will provide a definition of the concep...

في خسائر فادحة ...

في خسائر فادحة للذرة، والمحاصيل السكرية، والأعلاف النجيلية، والكينوا. لمواجهة هذه التحديات بفعالية،...

أدى الإنترنت وا...

أدى الإنترنت والتطور الرقمي إلى إحداث تحول جذري في أساليب التواصل وتبادل المعلومات بين الأفراد. فنحن...

تم في هذا المشر...

تم في هذا المشروع تطبيق مكونات الواجهة الأمامية (Front-end) والواجهة الخلفية (Back-end) الشائعة لضما...

تُعد عدالة الأح...

تُعد عدالة الأحداث من أهم القضايا التي تشغل الأنظمة القانونية والاجتماعية في مختلف دول العالم، نظرًا...

كان تحالف ديلوس...

كان تحالف ديلوس في البداية قوة دفاعية ناجحة، لكنه تحول مع الوقت إلى أداة للسيطرة الأثينية، مما أدى إ...

--- ### **التع...

--- ### **التعريف:** عوائق التعلم التنظيمي هي **عوائق إدراكية، أو ثقافية، أو هيكلية، أو شخصية** تم...

أولا شعر الحزب ...

أولا شعر الحزب الزبيري بدا يتنصيب عبد الله بن الزبير نفسه خليفة على الحجاز، واستمر تسع سنوات، وانته...

ث‌- الصراع: يع...

ث‌- الصراع: يعتبر من المفاهيم الأقرب لمفهوم الأزمة، حيث أن العديد من الأزمات تنبع من صراع بين طرفين...

تعرض مواطن يدعى...

تعرض مواطن يدعى عادل مقلي لاعتداء عنيف من قبل عناصر مسلحة تابعة لمليشيا الحوثي أمام زوجته، في محافظة...

زيادة الحوافز و...

زيادة الحوافز والدعم المالي للأسر الحاضنة لتشجيع المشاركة. تحسين تدريب ومراقبة العاملين الاجتماعيين...