Online English Summarizer tool, free and accurate!
أهمية التوازن بين الحياة الشخصية والعمل حيث تزدحم الجداول بالمواعيد والمهام، ومع ذلك، بل ضرورة للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية. عندما يفرط الشخص في العمل ويغفل عن العناية بنفسه أو قضاء وقت مع العائلة والأصدقاء، فإنه يعرض نفسه للإجهاد والإرهاق، بالمقابل، عندما يتعلم الشخص كيفية تخصيص وقت للاسترخاء والأنشطة التي تجلب له السعادة والراحة، فإنه يصبح أكثر قدرة على التركيز والإنجاز في العمل. لذا، من المهم أن يضع كل فرد لنفسه حدوداً واضحة بين العمل وأوقات الراحة، ويحرص على تخصيص وقت كافٍ للعناية بنفسه وأحبائه،
أهمية التوازن بين الحياة الشخصية والعمل
يعد التوازن بين الحياة الشخصية والعمل من أهم العوامل التي تؤثر في جودة حياة الفرد وسعادته. في عالمنا اليوم، حيث تزدحم الجداول بالمواعيد والمهام، قد يصبح من السهل جداً الوقوع في فخ العمل المستمر على حساب الراحة الشخصية والعلاقات الاجتماعية. ومع ذلك، فإن الحفاظ على التوازن بين الجانبين ليس رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية. عندما يفرط الشخص في العمل ويغفل عن العناية بنفسه أو قضاء وقت مع العائلة والأصدقاء، فإنه يعرض نفسه للإجهاد والإرهاق، مما يؤثر سلباً على إنتاجيته وجودة عمله. بالمقابل، عندما يتعلم الشخص كيفية تخصيص وقت للاسترخاء والأنشطة التي تجلب له السعادة والراحة، فإنه يصبح أكثر قدرة على التركيز والإنجاز في العمل. التوازن بين الحياة الشخصية والعمل يساعد على تحسين العلاقات الشخصية، ويزيد من الإحساس بالرضا الداخلي، ويحفز الإبداع والابتكار. لذا، من المهم أن يضع كل فرد لنفسه حدوداً واضحة بين العمل وأوقات الراحة، ويحرص على تخصيص وقت كافٍ للعناية بنفسه وأحبائه، ليعيش حياة مليئة بالإنتاجية والسعادة.
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
إعادة التأهيل: تشير إلى التدابير التربوية والنفسية والاجتماعية الهادفة إلى تصحيح سلوك الحدث ودمجه في...
نفيد بموجب هذا الملخص أنه بتاريخ 30/03/1433هـ، انتقل إلى رحمة الله تعالى المواطن/ صالح أحمد الفقيه، ...
العدل والمساواة بين الطفل واخواته : الشرح اكدت السنه النبويه المطهرة علي ضروره العدل والمساواة بين...
آملين تحقيق تطلعاتهم التي يمكن تلخيصها بما يلي: -جإعادة مجدهم الغابر، وإحياء سلطانهم الفارسي المندثر...
Network architects and administrators must be able to show what their networks will look like. They ...
السيد وزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، يجيب عن أسئلة شفوية بمجلس النواب. قدم السيد مح...
حقق المعمل المركزي للمناخ الزراعي إنجازات بارزة ومتنوعة. لقد طوّر المعمل نظامًا متكاملًا للتنبؤ بالظ...
رهف طفلة عمرها ١٢ سنة من حمص اصيبت بطلق بالرأس وطلقة في الفك وهي تلعب جانب باب البيت ، الاب عامل بسي...
قصة “سأتُعشى الليلة” للكاتبة الفلسطينية سميرة عزام تحمل رؤية إنسانية ووطنية عميقة، حيث تسلط الضوء عل...
اعداد خطة عمل عن بعد والتناوب مع رئيس القسم لضمان استمرارية العمل أثناء وباء كوفيد 19، وبالإضافة إلى...
بدينا تخزينتنا ولم تفارقني الرغبة بان اكون بين يدي رجلين اثنين أتجرأ على عضويهما المنتصبين يتبادلاني...
خليج العقبة هو الفرع الشرقي للبحر الأحمر المحصور شرق شبه جزيرة سيناء وغرب شبه الجزيرة العربية، وبالإ...