Online English Summarizer tool, free and accurate!
ترجع كممة الضغط (Stress) إلى الكممة اللبتينية (STRINGER) كالتي تعني السحب بشدة Draw Tight) كقد استخدمت كممة الضغط في القرف الثامف عشر لتعني "إك ا رىا كقس ا ر"، كاجياد كتكتر لدل الفرد أك لأعضاء الجس أك قكاه العقمية. يمكف تعريؼ الضغط بأنو: "كؿ ما يثقؿ كاىؿ الإنساف كيرىقو كيسبب لو دكامة مف الص ا رع أك كيؤدم إلى حالة إجياد بدني كنفسي كعصبي يشعر الفرد مف خلبلو بعد كيؤدم إلى الضيؽ كالاختناؽ، نتيجة ليذا المكقؼ أك لتجربة سيئة مر بيا، كيحاكؿ أف يبتعد سكاء كانت 2 فيؿ ذلؾ المي ا زف الذم يعكس رؤيتنا لمتطمبات الحياة ككيؼ تسعى لتحقيقيا" 3 1 الضغوط كمثي ا رت: كفقا ليذا المدخؿ تعرؼ الضغكط بأنيا: " قكة خارجية تؤثر في النظا سكاء كاف الضغوط كاستجابة: كتعرؼ بأنيا: "مجمكعة مف التغي ا رت الجسمية بالنفسية التي تحدث لمفرد في ردكد فعؿ أثناء مكاجيتو لممكقؼ المحيطة بو، كالتي تمثؿ تيديدا أك فرصة بالنسبة لو". 3 الضغوط نتاج علاقة بين الفرد والبيئة المحيطة بو: تعرؼ الضغكط كفقا ليذا المدخؿ عمى أنيا
المطمب الأول: مفيوم الضغط
ترجع كممة الضغط (Stress) إلى الكممة اللبتينية (STRINGER) كالتي تعني السحب بشدة
(Draw Tight) كقد استخدمت كممة الضغط في القرف الثامف عشر لتعني "إك ا رىا كقس ا ر"، كجيد قكم
كاجياد كتكتر لدل الفرد أك لأعضاء الجس أك قكاه العقمية. 1
يمكف تعريؼ الضغط بأنو: "كؿ ما يثقؿ كاىؿ الإنساف كيرىقو كيسبب لو دكامة مف الص ا رع أك
الصداع أك الأل النفسي، كيؤدم إلى حالة إجياد بدني كنفسي كعصبي يشعر الفرد مف خلبلو بعد
ال ا رحة، كيؤدم إلى الضيؽ كالاختناؽ، نتيجة ليذا المكقؼ أك لتجربة سيئة مر بيا، كيحاكؿ أف يبتعد
عنيا، كتمثؿ الضغكط ردة فعؿ كاعية أك غير كاقعية عمى التيديدات التي تكابعو الفرد، سكاء كانت
أخطار حقيقية أك مف نسج الخياؿ يتكلد عنيا شعكر بالقمؽ كالارتباؾ، مما يضطر الفرد لمبحث عف
متنفس كحؿ غالي ىذا الضغط". 2
كيمكف أف تعرؼ الضغكط بأنيا: "عد التكافؽ بيف متطمبات الحياة كبيف المكارد كالإمكانيات
المتاحة، فيؿ ذلؾ المي ا زف الذم يعكس رؤيتنا لمتطمبات الحياة ككيؼ تسعى لتحقيقيا" 3
كيمكف أف تعرؼ الضغكط مف عدة مداخؿ إلى: 4
.1 الضغوط كمثي ا رت: كفقا ليذا المدخؿ تعرؼ الضغكط بأنيا: " قكة خارجية تؤثر في النظا سكاء كاف
فردا أك منظمة تؤدم إلى حدكث تغيبات داخمية في صكرة إجياد
الضغوط كاستجابة: كتعرؼ بأنيا: "مجمكعة مف التغي ا رت الجسمية بالنفسية التي تحدث لمفرد في
ردكد فعؿ أثناء مكاجيتو لممكقؼ المحيطة بو، كالتي تمثؿ تيديدا أك فرصة بالنسبة لو".
.3 الضغوط نتاج علاقة بين الفرد والبيئة المحيطة بو: تعرؼ الضغكط كفقا ليذا المدخؿ عمى أنيا
"حالة تنتج مف التفاعؿ بيف الفرد كالبيئة، حيث تقع الفرد أما مطالب أك عكائؿ أك فرص".
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
لم أستطع أن أُكمل دراستي في تبوك لأني من الرياض، ولما بدأ الفصل الثاني دخلتُ فلم أجد خانة إدخال الطل...
إنجازات قسم بحوث أمراض الذرة والمحاصيل السكرية لقد حقق قسم بحوث أمراض الذرة والمحاصيل السكرية، منذ إ...
الآليات التربوية أولا: الآليات القانونية القانون الإداري يعد القانون الإداري المغربي من الأدوات الرئ...
الموافقة على مخاطر تكنولوجيا المعلومات. بناءً على حدود تحمل المخاطر الخاصة بتكنولوجيا المعلومات الم...
تقدر مصادر سياسية إسرائيلية وجود مؤشرات على اختراق كبير قد يؤدي إلى تجديد المحادثات بين إسرائيل و"حم...
يتطلب تحليل عوامل الخطر التي تؤثر على صحة الأطفال في مختلف مراحل نموهم فهمًا لكيفية تفاعل النمو البد...
قال الخبير النفطي والاقتصادي الدكتور علي المسبحي ان الحديث عن التعافي الاقتصادي وعمليات الإصلاح لا ي...
The only comment is that the time of the doctor's availability is up to 430, 5 o'clock only However...
The only comment is that the time of the doctor's availability is up to 430, 5 o'clock only However...
They are serving a very dry steamed chicken breast and not tasty and the fish the should provide th...
A loop of wire that forms a circuit crosses a magnetic field. When the wire is stationary or moved p...
تعد مهارة التواصل من المهارات المهمة التي يعتمد عليها الإنسان، سواء على الصعيد المهني او الشخصي. كما...