Online English Summarizer tool, free and accurate!
للحفاظ على الصحة النفسية، نحتاج لنمط حياة صحي جديد يشمل: النوم الجيد لتقليل الاكتئاب والقلق، وتناول غذاء صحي لزيادة الطاقة وتحسين الصحة النفسية، وممارسة التمارين الرياضية المفيدة للعقل والجسم وتخفيف التوتر.
ماذا نَفْعَلُ لِلْحِفاظِ عَلى صِحَّتِنا النَّفْسِيَّةِ؟
هذِهِ الْإِرْشاداتُ تُساعِدُنا عَلى بِناءِ نَمَطِ حَياةٍ
جَديدٍ وَصِحِّيٍّ:
• النَّوْمُ الْجَيِّدُ: يُقَلِّلُ مِنَ الِاكْتِئابِ وَالْقَلَقِ.
• الْغِذاءُ الصِّحِّيُّ: يَزيدُ مِنْ طاقَةِ الْجِسْمِ وَالنَّشاطِ،
فَيُحَسِّنُ الصِّحَّةَ النَّفْسِيَّةَ.
• التَّمارينُ الرِّياضِيَّةُ: مُفيدَةٌ لِلْعَقْلِ وَالْجِسْمِ
وَتُساعِدُ عَلى تَخْفيفِ التَّوَتُّرِ.
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
لقد حقق قسم بحوث المقننات المائية والري الحقلي إنجازات متعددة تعزز كفاءة استخدام المياه وتدعم التنمي...
1. قوة عمليات الاندماج والاستحواذ المالية في المشهد الديناميكي للأعمال الحديثة، ظهرت عمليات الاندماج...
اﻷول: اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻠﻰ ﺗﺸﺘﻤﻞ ﺗﻤﮭﯿﺪﯾﺔ ﻣﻘﺪﻣﮫ ﺳﻨﻀﻊ اﻟﻤﺒﺤﺚ ھﺬا ﻓﻲ ﺳﺘﻜﻮن ﺧﻼﻟﮭﺎ ﻣﻦ واﻟﺘﻲ اﻟﻌﻼﻗﺔ ذﻟﺒﻌﺾ ھﺎﻌﻠﻮم ﻔﺎت ...
الوصول إلى المحتوى والموارد التعليمية: تشكل منصات وسائل التواصل الاجتماعي بوابة للدخول إلى المحتوى ...
ـ أعداد التقارير الخاصه بالمبيعات و المصاريف والتخفيضات و تسجيل الايرادات و المشتريات لنقاط البيع...
وهي من أهم مستحدثات تقنيات التعليم التي واكبت التعليم الإلكتروني ، والتعليم عن والوسائط المتعدد Mult...
كشفت مصادر أمنية مطلعة، اليوم الخميس، عن قيام ميليشيا الحوثي الإرهابية بتشديد الإجراءات الأمنية والر...
أولاً، حول إشعياء ٧:١٤: تقول الآية: > "ها إن العذراء تحبل وتلد ابنًا، وتدعو اسمه عمانوئيل" (إشعياء...
يفهم الجبائي النظم بأنّه: الطريقة العامة للكتابة في جنس من الأجناس الأدبية كالشعر والخطابة مثلاً، فط...
أعلن جماعة الحوثي في اليمن، اليوم الخميس، عن استهداف مطار بن غوريون في تل أبيب بصاروخ باليستي من نوع...
اهتم عدد كبير من المفكرين والباحثين في الشرق والغرب بالدعوة إلى إثراء علم الاجتماع وميادينه، واستخدا...
وبهذا يمكن القول في هذه المقدمة إن مصطلح "الخطاب" يعدُّ مصطلحًا ذا جذور عميقة في الدراسات الأدبية، ح...