Lakhasly
Online English Summarizer tool, free and accurate!
Summarize result (50%)
العلاج السلوكي الإدراكي من أكثر أنواع المعالجة بالمحادثة شيوعًا، ويُعرف كذلك باسم العلاج النفسي. خلال جلسات العلاج السلوكي الإدراكي، ويكون عدد الجلسات التي تحضرها محدودًا. ويساعدك العلاج السلوكي الإدراكي على الوعي بأنماط التفكير التي قد تُسبب مشكلات في حياتك. يمكن أن يكون العلاج السلوكي الإدراكي من الوسائل المفيدة جدًا في علاج العديد من اضطرابات الصحة العقلية، وأحيانًا يكون هو العلاج الوحيد المطلوب، وأحيانًا أخرى يستخدم مع علاجات أخرى مثل الأدوية. ولا يشترط بالضرورة أن يكون لديك اضطراب في الصحة العقلية كي تستفيد من العلاج السلوكي الإدراكي.
Original text
العلاج السلوكي الإدراكي من أكثر أنواع المعالجة بالمحادثة شيوعًا، ويُعرف كذلك باسم العلاج النفسي. خلال جلسات العلاج السلوكي الإدراكي، ستتعاون مع اختصاصي في الصحة العقلية، مثل الطبيب النفسي أو المعالج المرخص، وفق خطة محددة. ويكون عدد الجلسات التي تحضرها محدودًا. ويساعدك العلاج السلوكي الإدراكي على الوعي بأنماط التفكير التي قد تُسبب مشكلات في حياتك. ويمكِّنك إدراك العلاقة بين أفكارك ومشاعرك وسلوكياتك من استيعاب المواقف الصعبة برؤى أعمق والتصرف حيالها بفعالية أكبر.
يمكن أن يكون العلاج السلوكي الإدراكي من الوسائل المفيدة جدًا في علاج العديد من اضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب أو القلق أو اضطراب الكرب التالي للصدمة أو اضطراب الشهية. وأحيانًا يكون هو العلاج الوحيد المطلوب، وأحيانًا أخرى يستخدم مع علاجات أخرى مثل الأدوية.
ولا يشترط بالضرورة أن يكون لديك اضطراب في الصحة العقلية كي تستفيد من العلاج السلوكي الإدراكي. فالعلاج السلوكي الإدراكي من الوسائل الفعَّالة التي تساعد أي شخص على تعلُّم كيفية التعامل مع مواقف الحياة المثيرة للتوتر بطريقة أفضل.
Summarize English and Arabic text online
Summarize text automatically
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
Download Summary
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
Permanent URL
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
Other Features
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
Latest summaries
أعلنت اللجنة الوطنية للتحقيق في ادعاءات انتهاكات حقوق الإنسان، الخميس 17 سبتمبر/أيلول 2026، أنها وثق...
Intentsint moti...Intentsint motivation Intrinsic motivation is the desire to do something because you enjoy it or f...
لو رجعنا إلى تا...لو رجعنا إلى تاريخ الأدب العربي في العصر الجاهلي لوجدنا كثيره شعرا ويسيره نثرا ميز بندرته، وكان العر...
كتاب الحجاج في ...كتاب الحجاج في الخطاب وابغي تلخيص موضوعين منه الحجاج في الخطبة والحجاج في المحاورة تلخيص بحث علمي ...
الملاحظة وسيلة ...الملاحظة وسيلة هامة في جمع البيانات فى كثير من البحوث العلمية خاصة عندما تنصب على ملاحظة بعض الظواهر...
يؤكد هذا أن من ...يؤكد هذا أن من طبيعة الشريعة التسوية بين المتماثلات، والمغايرة بين المختلفات، ف: «التسوية بين المتما...
ثالثاً: ما تعلم...ثالثاً: ما تعلمته كباحث من هذه التجربة (التقييم الذاتي) أتاحت لي هذه التجربة البحثية فرصة عميقة لفهم...
أولاً: المراجعة...أولاً: المراجعة النظرية (الأدبيات) يعتبر إدارة وتطوير الموارد البشرية الركيزة الأساسية لتحسين أداء ا...
Scientific Appr...Scientific Approach of Behavior أولاً: المدخل العلمي للسلوك في أي منهج علمي توجد علاقة واضحة بين الم...
يقدم المشروع حا...يقدم المشروع حاجز فيضان ذكيًا منخفض التكلفة يهدف إلى حماية مداخل المنازل من تسرب مياه الأمطار والفيض...
5. Research Obj...5. Research Objectives and Questions5.1. Primary ObjectiveTo design, implement, and rigorously evalu...
عندما توفي والد...عندما توفي والدي، كنت غاضبة جدًّا منه. لعدة أشهر، شعرتُ ... بأنني لستُ على ما يرام، لأنني في نصف الأ...