Lakhasly
Online English Summarizer tool, free and accurate!
Summarize result (100%)
بودكاست امعان حصه الغامدي الهدف من طرح هذه المدونه الصوتيه مناقشه العديد من الجوانب النفسيه ضيف الحلقه ا نسيبه بنت محفوظ باطرفي
Original text
بودكاست امعان حصه الغامدي
الهدف من طرح هذه المدونه الصوتيه مناقشه العديد من الجوانب النفسيه ضيف الحلقه ا نسيبه بنت محفوظ باطرفي
محاضره بعلم النفس العيادي جامعه الملك سعود
اخصائي نفسي حاصله ع ماجستير علم النفس العيادي
جامعه بانقر المملكه المتحده حاصله ع تدريب عيادي في مستشفى الملك خالد الجامعي ومستشفى الامل للصحه النفسيه مهتمه حاليا بتطبيقات العلاج بالتقبل والالتزام (علاج سلوكي )
تحت مشرفه نادي تحقيق رؤيه ٢٠٣٠ الطلابي بجامعه الملك سعود
الحديث عن :
١- مامعنى تقدير الذات ؟
هو مجموعه الافكار و المعتقدات والمشاعر التي يشعر بها الفرد تجه نفسه وقد تكون سلبيه او ايجابيه
يمكن اكتشاف ذلك من خلال الاجابه ع السؤال كيف ترى نفسك ؟
معتقدات مثل انا فاشل
انا غير كفؤ
انا لااستحق السعاده
انا ناجح
انا مميز
هذه معتقدات تعكس كيف ينظر الشخص لذاته
هذه النظره تؤثر ع مدى رضانا ع انفسنا
وتؤثر ع انجازتنا سواء ع انفسنا او ع الاخرين
نقطه مهمه الشخص الذي تقديره لذاته منخفض يدور في نفس الدائره
مثلا: فكره انا غير محبوب يجعله يتجنب تكوين علاقات مع الغير
هناك دراسات اثبتت علاقه بين تقدير الذات ونجاحات الشخص وهي علاقه تبادليه
شخص تقديره لذاته مرتفع لديه ثقه ودافعيه للنجاح وشجاعه لخوض تجارب جديده
لايجب المبالغه في تقدير الذات لانها تقود للنرجيسيه فيواجه مشكله في العلاقات الاجتماعيه فننادي بالتوازن في تقدير الذات
علامات انخفاض تقدير الذات عندما نبدا تجنب المواقف الاجتماعيه
عندما لانجرب اشياء جديده
ننزعج من اطراء الاخرين ونعتبرها مجامله ونفاق
بتجنب المواقف والعلاقات يحس بالراحه لكن الاثار تكون ع المدى البعيد
ع المستوى الاجتماعي يكون الانسحاب من هذه العلاقات
اسباب انخفاض تقدير الذات
نوعين :
واحد من الاخرين
من داخل الشخص
هذه النوعين نتيجه الخبرات والتجارب السابقه وطرق التربيه و الانتقاد والمقارنه مع الاخرين وسائل الاعلام ( التواصل الاجتماعي )
الرساله الاساسيه التي توصلها لنا
I’m not good enough
Summarize English and Arabic text online
Summarize text automatically
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
Download Summary
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
Permanent URL
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
Other Features
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
Latest summaries
ב. דיסגרפיה (Dysgraphia) דיסגרפיה היא הפרעה שבה עיבוד חזותי-מוטורי וארגון שפתי משפיעים על ההבעה בכתב...
0:22 okay today...0:22 okay today we're going to talk about 0:24 carb cycling 0:25 what it is how it works why it work...
في عصر الضعف لم...في عصر الضعف لم يكن النثر أوفر حظا من الشعر فيعدوه الإسفاف، وكلاهما رُزِئ ببلاغته، ومضى عهد فرسانه ا...
يستدعي استشراف ...يستدعي استشراف آفاق التعاون الليبي السعودي في قطاع النفط الصخري لما بعد عام 2026 تبني رؤية تحليلية ق...
حذر مركز التنبؤ...حذر مركز التنبؤات الجوية والإنذار المبكر، التابع للهيئة العامة للطيران المدني والأرصاد بالعاصمة عدن،...
الاجابة علي تسا...الاجابة علي تساؤلات البحث : السؤال الأول : ما السمات المميزة لدائرة الابراج المصرية ( زودياك دندرة )...
مقدمة التعريف ب...مقدمة التعريف بقانون المرافعات المدنية والتجارية يتمتع الفرد في المجتمعات المتحضرة بأن يستوفي حقه با...
دروس في المال: ...دروس في المال: كيف أنقذ "شاكيل أونيل" نفسه من مصير الإفلاس الذي يلاحق لاعبي السلة؟ مفارقة غريبة لكن...
درك الإمام أن ط...درك الإمام أن طرد البرتغاليين من الحصون الساحلية يستحيل دون تأمين جبهة داخلية موحدة، فوضع خطة عسكرية...
2 - بداية عصر ا...2 - بداية عصر الانقلابات -1-2- انقلاب حسني الزعيم 1949 م لقد كان لتردي الأوضاع الداخلية فضلا على الص...
بالقرب من مدينة...بالقرب من مدينة أور الأثرية. كان من المقرر أن يمتد موسم التنقيب لهذا العام من منتصف شهر سبتمبر/أيلول...
This is my Engl...This is my English timetable. I have three English classes every week. My classes are on Sunday, Tue...