Online English Summarizer tool, free and accurate!
اللیاقة البدنیة والسـن : ترتفع اللیاقة البدنیة بسرعة فى المراحل الأولى من تطور النمو الجسـمى وتصـل إلـى أقصـى تطـور فـى سـن ٢٣ ســنة ، وبعـد هــذا النمـو تتطــور ولكـن بشــكل أقـل وأبطــأ ، وفـى حــوالى سـن ٦٥ ســنة تحـدث لهــا اضطرابات وهبوط مفاجئ فتضعف ولا سیما عند الأفراد الذین لا یمارسون الأنشطة البدنیة . ویؤكـد الخبــراء علـى ضــرورة الابتعـاد عــن تــدریبات التقویــة الخاصـة بالریاضــات المختلفــة فــى مراحــل التطـور والنمـو السـریع حتـى سـن ١٥ سـنة لأن الأجهـزة الداخلیـة حتـى هـذه المرحلـة لـم تكتمـل وظیفیـا ،
اللیاقة البدنیة والسـن :
ترتفع اللیاقة البدنیة بسرعة فى المراحل الأولى من تطور النمو الجسـمى وتصـل إلـى أقصـى تطـور فـى
سـن ٢٣ ســنة ، وبعـد هــذا النمـو تتطــور ولكـن بشــكل أقـل وأبطــأ ، وفـى حــوالى سـن ٦٥ ســنة تحـدث لهــا
اضطرابات وهبوط مفاجئ فتضعف ولا سیما عند الأفراد الذین لا یمارسون الأنشطة البدنیة .
ویؤكـد الخبــراء علـى ضــرورة الابتعـاد عــن تــدریبات التقویــة الخاصـة بالریاضــات المختلفــة فــى مراحــل
التطـور والنمـو السـریع حتـى سـن ١٥ سـنة لأن الأجهـزة الداخلیـة حتـى هـذه المرحلـة لـم تكتمـل وظیفیـا ، وإ ذا
وضعت تدریبات التقویة الخاصة فى بـرامج لتـدریب الصـغار فإنهـا تـؤدى إلـى بطـئ أو إیقـاف النمـو الطـولى
وإ لى خلق الاضطرابات الوظیفیة والنفسیة .
ویلاحـظ أن القـوة العضـلیة متسـاویة عنـد الإنـاث والـذكور حتـى سـن ٦ سـنوات وبمقـدار ٢٠ ، %وفـى
ســن ١٠ ســنوات ترتفــع إلــى ٤٠ ، %وبدایــة مرحلــة المراهقــة تصــل القــوة العضــلیة عنــد الإنــاث ٥٠ %
والذكور ٦٠ ، %وفى سن ١٨ سنة ترتفع إلى ٩٠ %للذكور و ٦٠ %للإناث
Summarize English and Arabic text using the statistical algorithm and sorting sentences based on its importance
You can download the summary result with one of any available formats such as PDF,DOCX and TXT
ٌYou can share the summary link easily, we keep the summary on the website for future reference,except for private summaries.
We are working on adding new features to make summarization more easy and accurate
يُعدّ هذا الفصل التطبيقي الجوهر الإجرائي لدراستنا، حيث ننتقل فيه من التنظير إلى الممارسة من خلال إخض...
Research Summary The study addresses one of the important topics in semantics, which is minor deriva...
لا شك في أن الظروف الدولية والإقليمية السائدة والتي يكون لها انعكاسات على منطقة الساحل، يكون لها تأث...
لم تُعرَّف جريمة الإبادة الجماعية بصورتها القانونية الحالية إلا بعد اعتماد اتفاقية الأمم المتحدة لعا...
ديم إشكالي نهجت الأنظمة الدكتاتورية سياسة التوسع لمواجهة آثار الأزمة الاقتصادية، فاصطدمت بمصالح الأن...
يُمثل الفضاء الجيوسياسي لمنطقة الساحل الإفريقي بُعداً حيوياً ومحورياً في صياغة العقيدة الأمنية والسي...
The study deals with one of the important topics in semantics, which is minor derivation, represente...
فقد هدفت دراسة () الي سهولة استخدام استخدام بيئة تعليم إلكتروني مُدمجة بمقاطع فيديو للغة الإشارة، وع...
قادة الشباب في مجال المناخ يلتقون وزير الشباب قبيل مشاركتهم في مؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ (COP...
المدير العام يترأس اجتماعا مع اللجان الاستشارية لبحث تطوير الخدمات الطبية التخصصية والاستقدام الطبي...
Hydrogen production technologies have been a significant area of solar chemical research since the 1...
How Ergonomics Supports Safety and Wellbeing in Healthcare Ergonomics is the practice of designing ...