Lakhasly

تُعدّ شبكة الإنترنت ثورة تكنولوجية سهّلت الوصول للمعلومات، لكنها تُسبّب إدماناً ينتشر بين الشباب الجامعيين، مُحدِثاً مشكلات نفسية واجتماعية. يُعرّف الإدمان على الإنترنت على أنه عجز عن ترك استخدامه المفرط، مصحوباً بأعراض انسحابية واضطرابات نفسية، أكاديمية، ومهنية. أكد باحثون أن 90% من مستخدمي الإنترنت هم من الشباب، ونصفهم تقريباً مدمنون ويعانون من اضطرابات نفسية، منها اضطرابات النوم المُعرّفة بمعوقات النوم المُتكرّرة، كقلة النوم أو كثرة الأحلام المُفزعة. لذا، يُعتبر الشباب الجامعيون أكثر عرضة للمشكلات النفسية الناتجة عن الإدمان على الإنترنت.

الاشكالية:
تعد شبكة الانترنت من الأدوات التكنولوجية التي أحدثت نقلة هائلة نتيجة لتوافر المعلومات والمعارف في كافة المجالات العلمية والحياتية التي يحصل عليها المستخدم بسهولة وفي وقت موجز حتى أصبحت حاجة ملحة يسعى الفرد لإشباعها نظرا لما يمنحه من حرية في التعبير عن الآراء واطلاع على الثقافات المختلفة وبناء مجتمعات افتراضية لها قيمها وقوانينها وهو ما ساهم في بروز ظاهرة ادمان الانترنت لدى الجامعيين مما أدى الى ظهور مشكلات اجتماعية ونفسية نتيجة الاستخدام القهري للأنترنت.
وحسب احمد صالح (2002) شبكة الانترنت "ماهي التكنولوجيا ثورية لأنها أدت الى تخطي الزمان والمكان وسهولة انسياب المعلومات واتخاذ القرارات والقدرة على التنويع دون تكلفة " (احمد صالح.2002.ص 37)
وعلى الرغم من إيجابيات هذه الشبكة اللامتناهية الا انها لا تخلو من نواحي سلبية تؤثر على مستخدميها كالتعرض لخطر الإدمان الذي أصبح منتشرا بين فئات الشباب والمراهقين نتيجة سوء الاستخدام لها وتضييع الوقت على حساب أعمالهم وحياتهم الدراسية وعلاقتهم الاجتماعية حيث ان الاستخدام المفرط للأنترنت يؤدي الى تدمير قيم المجتمع ومعاييره وغالبا ما يؤدي الى حدوث خلل في التوازن العقلي حتى ولو لم يسبب أي اذى جسدي لمدمن (مستشار محمد الفي.2008.ص 35).
ويعرف مقدادي وسمور (2008) ادمان الانترنت انه "الاضطراب او اعتلال في القدرة على ترك الاستخدام المفرط للأنترنت ويتميز بأعراض انسحابية ومشكلات نفسية واكاديمية ومهنية واجتماعية وعدم قدرة الطلبة على السيطرة على استخدامه للأنترنت مما يتسبب في ضعف وظيفي ومؤشرات للاضطرابات النفسية (مبارك سعيد علي هندر .2022. ص 377)
وعليه فقد ازداد الإدمان على الانترنت كظاهرة اجتماعية ونفسية انتشرت بين الافراد خاصة فئة الشباب منهم.
ولقد أكد مجموعة من الباحثين %90من مستخدمي الانترنت هم الشباب وما يقارب %50 يدمنون على الانترنت ويعانون من اضطرابات نفسية (سمية بويعاية، 2017،ص 6)
حيث من بين هذه الاضطرابات النفسية هي اضطرابات النوم التي أصبحت أكثر شيوعا في الوقت الحالي

حيث عرفت د. داليا نبيل حافظ (2015) اضطرابات النوم على انها "المعوقات المؤدية لظهور عسر النوم في اشكال متباينة من التفكك وعدم الانتظام تظهر في شكل شكاوى متكررة ومستمرة من حيث قلة النوم او اختلال عدد ساعاته او كثرة الاحلام المؤلمة والمفزعة" (داليا نبيل حافظ،2015،ص 106)
ومن هذا المنطلق يتضح ان فئة الشباب الجامعي أكثر تعرض للمشكلات النفسية الناجمة عن استخدام المفرط للأنترنت